莲藕荷兰豆小炒的做法,莲藕荷兰豆小炒怎么做,莲藕荷兰豆小炒怎么做,莲藕荷兰豆小炒肉的做法,莲藕荷兰豆小炒菜的做法,莲藕炒荷兰豆做法1.莲藕1节，荷兰豆1把，红椒1个，洋葱4分之1个，姜1小块。2.荷兰豆择洗干净，焯水30秒，莲藕焯水1分钟，捞出立即过凉。3.红椒，姜和洋葱都洗净切条。4.准备好所有食材。5.平底锅加热加点油炒香洋……[详细]

猪肝拌藕片的做法,猪肝拌藕片怎么做,猪肝和藕片,藕片炒猪肝,藕片猪肝汤,猪肝炒藕片的做法大全1.准备好食材切好。2.莲藕切片，放在开水中加几滴油和少许盐，烫焯3分钟，捞出来放凉水冲，这样保持藕片的脆度。3.然后各种调味料放上拌匀即可吃，太简单有木有。[详细]

蚝油藕条的做法,蚝油藕条怎么做,蚝油藕片的做法大全,蚝油炒藕片,蚝油藕丁的做法大全,蚝油炒藕丁1.藕一个，去皮，洗净，切条，放入冷水中浸泡备用。2.炒好的猪里脊肉丝，备用。3.青椒一个，洗净，切段，备用。4.热锅上油，炒香葱姜丝，倒入藕条，炒匀。5.倒入炒好的肉丝，炒匀。6.倒入2勺量的蚝油，……[详细]

酸辣藕丝的做法,酸辣藕丝怎么做,酸辣藕丝怎么炒好吃,酸辣藕丝的做法视频,酸辣藕丝的做法窍门,酸辣藕丝图片1.准备食材。2.去皮。3.切片。4.切丝。5.放入盆里 加水防氧化。6.辅料。7.油热爆香。8.放入藕丝 翻炒1-2分钟。9.放调料 翻炒几下。10.装盘。[详细]

糖醋莲藕1.准备莲藕1个。2.将莲藕去皮切片后放入锅中加水焯烫。3.过凉水。4.装入盘中加入白醋。5.加入白砂糖。6.搅拌均匀后即可食用（相当方便快捷）。[详细]

家常爆脆藕的做法,家常爆脆藕怎么做,家常炒脆藕,家常凉拌脆藕,脆脆的莲藕,爽口脆藕做法1.莲藕两节去皮洗净，红椒1个 ，葱与蒜少许2.莲藕切片后用清水泡10分钟沥干3.红椒切丝，葱与蒜切末4.锅中倒油7成熟时下蒜末爆香5.随后将莲藕下锅翻炒1分钟6.然后下红椒炒匀7.最后加适量盐与鸡精……[详细]

凉拌麻辣藕片的做法,凉拌麻辣藕片怎么做,凉拌麻辣藕片的做法,凉拌麻辣藕片的做法窍门,凉拌麻辣藕片的做法南昌,凉拌麻辣藕片图片1.将藕切成片洗干净。2.开水锅煮3分钟。3.捞出过凉水一边。4.将青蒜苗洗干净切成小段。5.倒上老干妈酱、芝麻香油、食盐、芥末油、醋、撒上白芝麻搅拌匀。6.倒在盛好的藕片上拌匀即可。7.撒上葱花装饰……[详细]

糖醋藕片的做法,糖醋藕片怎么做,糖醋藕片的做法家常,糖醋藕片的糖醋汁比例,糖醋藕片怎么凉拌好吃,糖醋藕片的做法家常视频1.准备原料2.藕去皮切薄片3.保鲜盒中加入三小勺白糖，盐和鸡精适量4.再加入三大勺白醋5.莲藕焯烫一下，30秒左右 水一开就好6.把藕泡到保鲜盒就好，2小时就好 越久越好。[详细]

莲藕花生鸡汤的做法,莲藕花生鸡汤怎么做,莲藕花生鸡汤的功效与作用,莲藕花生鸡汤的做法及功效,莲藕花生鸡汤的做法,莲藕花生鸡汤孕妇可以喝吗1.将洗净焯水的鸡放入焖烧锅内胆，加洗净泡好的花生米，莲藕，红枣，盐，姜，黄酒。2.加水没过食材。3.放炉灶上开锅再煮20分钟。4.关火，放入焖烧锅外锅中，盖上盖焖2个钟。5.盛出可食！[详细]

干煸藕条的做法,干煸藕条怎么做,干煸藕条的家常做法,干煸藕条是哪里的菜,干煸藕条图片,干煸藕条热量1.备好食材。2.莲藕洗净去皮，切成细条，装入容器内。3.加入淀粉，充分拌匀，使每根藕条都裹满淀粉。4.放入六成热的油锅中，中火炸2分钟，再大火炸至金黄色。5.捞出沥油。6.锅留底油，放入花椒、干辣椒……[详细]

拌三样的做法,拌三样怎么做,拌三样的做法,拌三样都是什么,拌三样图片,拌三样凉菜1.原料。2.莲藕去皮切片，入开水中淖两分钟，捞出备用。3.胡萝卜切片或处理成花形，入开水中淖一分钟，捞出。4.黄瓜洗净切片，待莲藕和胡萝卜都晾凉后装在同一个容器中。5.小葱和大蒜切碎，放入小碗中。6……[详细]

糯米莲藕1.材料图，糯米需要提前泡上，四小时以上最好。2.莲藕要用形状好，眼儿大的，去皮，交一头切掉。3.往莲藕孔中装上糯米，用筷子压实。4.切下的莲藕回位，用牙签固定好。5.锅中加水，放上莲藕红枣冰糖，大火……[详细]

莲藕红豆排骨汤的做法,莲藕红豆排骨汤怎么做,莲藕红豆排骨汤的功效,莲藕红豆排骨汤的做法大全,莲藕红豆排骨汤孕妇可以吃吗?,莲藕红豆排骨汤的功效与营养1.赤小豆、玉米粒和红花生米清水泡一个小时。2.莲藕洗净，去皮，切片。3.葱和香菜切碎。4.排骨剁成均匀的段。5.冷水泡20分钟，捞出，沥干水分。6.先把猪排骨用热水焯一遍，去除血沫和腥味，煮好后，捞……[详细]

椒盐藕条的做法,椒盐藕条怎么做,椒盐藕条的做法,椒盐藕条图片,椒盐藕条最简单的做法,椒盐藕片图片1.藕去皮2.切成一指左右的条3.上干淀粉，拌匀，下锅前晒掉多余的淀粉，避免糊锅4.5成热下锅炸制，全程中火5.金黄，用漏勺试试有哗啦哗啦的感觉就是炸好了6.加入椒盐，翻滚，匀和就可以了吃了[详细]

酸辣藕片的做法,酸辣藕片怎么做,酸辣藕片的做法,酸辣藕片怎么炒好吃又简单,酸辣藕片的做法凉拌,酸辣藕片的图片1.莲藕切薄片。2.放入锅中灼熟。3.捞出沥干。4.放凉。5.加入适量生抽香醋香油。6.调味神器。7.适量即可。8.拌匀加荆芥点缀。9.开动啦。[详细]