紫薯粥的做法,紫薯粥怎么做,紫薯粥为什么是蓝色的,紫薯粥怎么煮才能紫色,紫薯粥的做法,紫薯粥的功效与作用1.紫薯去皮切块。2.大米提前浸泡一天，紫薯准备一些。3.大米，紫薯。白糖一起入锅煮。4.煮30分钟，煮饭20分钟的时候，用勺子搅拌均匀，容易粘锅。5.成品图，早餐喝了一碗。[详细]

紫薯吐司面包的做法,紫薯吐司面包怎么做,紫薯吐司面包热量高吗,紫薯吐司面包图片,紫薯吐司面包的做法窍门,紫薯吐司面包减肥可以吃吗1.准备好所有食材：按用量称好。2.先准备好紫薯泥，削皮，切片，上锅蒸熟，压成泥。3.将除了黄油以外，其他食材都放入面包桶里面用筷子搅拌一下，如果干适量加点温水4.启动一键式面包大约三小时可完成(为了……[详细]

紫薯南瓜粥的做法,紫薯南瓜粥怎么做,紫薯南瓜粥的做法,紫薯南瓜粥一岁宝宝能吃吗,紫薯南瓜粥的功效与作用,紫薯南瓜粥可以一起吃吗1.食材：南瓜、紫薯、大米。2.南瓜紫薯切块。3.全部食材淘洗干净、加入适量的清水。4.电饭煲煮粥键，一个半小时后即可。5.成品。[详细]

紫薯豆沙卷的做法,紫薯豆沙卷怎么做,紫薯豆沙卷的做法,紫薯豆沙卷的花样,紫薯豆沙卷图片,紫薯豆沙卷的营养价值1.紫薯提前蒸熟，加入温水，低粉，酵母粉揉搓成面团。2.发酵至两倍大，像蜂窝状即可。我同时我做了白面馒头。3.揉面几分钟，擀成5厘米厚度的长方形，加入豆沙，卷起来。4.切段，发酵至两倍大，然后放入烤箱……[详细]

紫薯米糊的做法,紫薯米糊怎么做,紫薯米糊的做法,紫薯米糊搭配表,紫薯米糊的功效与作用,紫薯米糊破壁机怎么做1.准备好食材。大米和小米清洗干净，紫薯切片，用蒸锅蒸5分钟左右。2.将食材放入到破壁机的玻璃杯里。3.加入清水。4.将玻璃杯安装在破壁机上，选择米糊键。5.26分钟左右，米糊就做好了。6.紫薯本身带……[详细]

藜麦紫薯山药粥1.食材准备。2.紫薯切小块备用。3.山药切小块备用。4.水开下藜麦。5.加入紫薯、山药，中火煮25分钟。6.加入冰糖，再煮5分钟。[详细]

麻花馒头的做法,麻花馒头怎么做,麻花馒头的做法,麻花馒头的做法大全视频,麻花馒头图片,麻花馒头做法大全图解1.紫薯连皮蒸熟后，趁热去皮后压成细泥,加白糖拌匀。2.用半碗开水把糖化开,等水凉至35度左右,把酵母倒进水里化开。3.压好的薯泥倒进面粉里拌匀。4.淋上酵母水，揉成光滑不粘手的面团,收圆放盆里,盖上……[详细]

紫薯泥的做法,紫薯泥怎么做,紫薯泥怎么做,紫薯泥放冰箱能放多久,紫薯泥可以做什么美食,紫薯泥的功效与作用1.紫薯蒸熟。2.过筛。3.全部过筛完。4.这是过筛后的成品。5.放入高压锅，小火，加入白糖。6.糖很快融化了，有点粘锅。7.时候加入玉米油，其他没有气味的油也可以。8.继续小火搅拌。9.感觉有点硬，……[详细]

香甜豆沙紫薯球的做法,香甜豆沙紫薯球怎么做,香酥紫薯球,香糯紫薯球,香甜小紫薯,紫薯豆沙球的做法大全1.所需要的材料图。2.紫薯上锅蒸熟，煮熟也可以。3.煮熟后去皮，用勺子压成泥，越细腻越好。4.揪出一撮按成饼，根据自己的喜好就可以啦，我做的是中等的。5.然后放上豆沙馅，豆沙太甜了，所以我放得少。6……[详细]

紫薯芝麻饼的做法,紫薯芝麻饼怎么做,紫薯芝麻饼的做法,紫薯芝麻饼干烤箱做法,紫薯芝麻饼图片,紫薯芝麻饼的功效1.将紫薯上蒸锅蒸熟。2.将蒸熟的紫薯去皮，捣成泥状。3.将糯米粉和生粉混合，用热水和面，一定要慢慢的加水，直到面有些发散就可以了。4.再向混合好的面里加上两勺紫薯泥，将面团揉到表面光滑，这样淡紫色的……[详细]

紫薯糯米饼的做法,紫薯糯米饼怎么做,紫薯糯米饼怎么做好吃又简单,红薯糯米饼的做法,紫薯糯米饼的功效与作用,紫薯糯米饼空气炸锅1.将煮熟的紫薯压成泥。2.加入糯米粉。3.加入适量沸水和成面团。4.分成四大分。5.按压扁后，沾上白芝麻。6.两面都沾匀，用手轻轻压一下。7.电饼铛刷薄油预热，放入饼。8.烙至上色饼熟软即可。[详细]

紫薯银耳羹的做法,紫薯银耳羹怎么做,紫薯银耳羹的热量,紫薯银耳羹功效,紫薯银耳羹怎么做,紫薯银耳羹可以减肥吗1.备好食材：银耳用温水泡发，去除根部洗净备用。2.紫薯洗净去皮切成小块备用。3.把银耳和紫薯块放入破壁机杯内，加入适量纯净水，加一小块冰糖。4.盖好盖子，启用电源，按营养糊键操作。5.时间到，营养羹……[详细]

饺子皮紫薯饼的做法,饺子皮紫薯饼怎么做,饺子皮紫薯饼的做法,饺子皮紫薯饼可以用烤箱烤吗,饺子皮紫薯饼可以蒸吗,饺子皮紫薯饼的热量1.一个紫薯洗净去皮切片摆在盘子里。2.把紫薯放到ACA北美电器小白蒸烤箱由下往上第二格，启动蒸模式E—9程序，如果没有蒸烤箱的就用蒸锅也是一样的，把紫薯蒸熟就可以了！只不过蒸烤箱相对更方便一些，不需……[详细]

自制紫薯粉1.烹制方法：蒸，烤参考月龄：6M+操作时间：20分钟紫薯去皮，切片上锅蒸20分钟。也可以微波炉叮熟。tips：我做的不去皮紫薯744克，最终紫薯粉是210克。这量算大了，做多少取决于你的烤箱一盘能放……[详细]

紫薯泥花饼的做法,紫薯泥花饼怎么做,紫薯芋泥饼,紫薯鲜花饼,紫薯泥酥饼,紫薯饼紫薯饼1.紫薯去皮洗净，切片隔水蒸熟，大约需要二十分钟。2.取出晾凉，装进大号保鲜袋，用手捏成细腻的紫薯泥。3.拿出月饼50克模具，找到自己喜欢的花片，花片和模具内都刷一层薄油（熟色拉油），一会比较好脱模。……[详细]