鸭架汤的做法,鸭架汤怎么做,鸭架汤怎么炖好喝,鸭架汤的做法,鸭架汤的营养与功效,鸭架汤怎么做是奶白色1.鸭架一个。2.剁成小块。3.把胡萝卜洗净。4.杏鲍菇洗净。5.砂锅中放入鸭架、葱、姜。6.红枣洗净，放入锅中。7.莲子洗净，放入砂锅中。8.添加足量水、料酒，大火烧开转小火炖1小时。9.胡萝卜切成……[详细]

莲子大枣银耳羹的做法,莲子大枣银耳羹怎么做,莲子大枣银耳羹怎么做,莲子大枣银耳羹怎么煮,红枣莲子银耳羹,银耳莲子百合大枣羹1.先将莲子的外皮去掉。2.用牙签从莲子的头上插进去。3.慢慢的往里捅，从后面将莲子心取出。4.取出的莲子心。5.银耳用温水泡软洗净。6.去掉蒂，用手撕成小块。7.莲子洗净备用。8.大枣洗净备用。9.……[详细]

莲子银耳汤的做法,莲子银耳汤怎么做,莲子银耳汤的功效与作用,莲子银耳汤怎么做,莲子银耳汤枸杞红枣的做法,莲子银耳汤怎么做才粘稠1.莲子银耳泡3小时以上。2.泡好，把银耳摘成小朵，莲子心可拿掉也可以不拿，因为有去火作用。3.把食材都放入高压锅中加适量的水，加盖煮半小时。4.时间到了，盛出装碗。5.成品图。6.成品图。[详细]

莲蓉蛋黄月饼的做法,莲蓉蛋黄月饼怎么做,莲蓉蛋黄月饼的做法,莲蓉蛋黄月饼的保质期一般是多久,莲蓉蛋黄月饼热量,莲蓉蛋黄月饼图片1.莲子提前浸泡两个小时，取出莲心，放高压锅压熟2.用料理机打成莲蓉3.加入白糖，玉米油炒干到不粘锅即可4.炒好的莲蓉5.蛋黄用油泡半个小时，用吸油纸吸去表面多余的油备用6.转化糖浆加入油和枧水搅拌均……[详细]

莲蓉蛋黄月饼的做法,莲蓉蛋黄月饼怎么做,莲蓉蛋黄月饼的做法,莲蓉蛋黄月饼的保质期一般是多久,莲蓉蛋黄月饼热量,莲蓉蛋黄月饼图片1.莲子提前用水泡软2.压力锅压15分钟，让其软烂3.倒入料理机中打成糊4.把莲子糊倒入锅中，小火炒，稍微成团时加入一次橄榄油，5.继续炒至比较干的状态，此时可以再加一次橄榄油，加糖6.炒至糖溶化后，……[详细]

莲子银耳羹的做法,莲子银耳羹怎么做,莲子银耳羹的作用与功效,莲子银耳羹的做法,莲子银耳羹可以隔夜吃吗,莲子银耳羹煮多长时间1.莲子和枸杞子洗净，加入清水浸泡1小时。2.鲜银耳去蒂洗净，掰碎备用。3.将银耳，莲子和枸杞子放入锅中，加入足量清水。4.大火煮开之后加盖，转小火慢慢熬煮1小时。5.开盖加入白糖，煮至白糖完全融化即……[详细]

莲子瘦肉汤的做法,莲子瘦肉汤怎么做,莲子瘦肉汤的功效,莲子瘦肉汤的做法,百合莲子瘦肉汤,怀山茨实太子参莲子瘦肉汤1.瘦肉洗净，切片；2.莲子提前浸泡半个小时；3.将所有原料和适量的清水一起放入锅里，大火烧开，转小火煲一个小时；4.盐5.和鸡精调味，即可！[详细]

银耳莲子百合梨羹的做法,银耳莲子百合梨羹怎么做,银耳莲子百合梨羹怎么做,银耳莲子百合雪梨羹,梨莲子百合银耳汤的功效,百合银耳莲子羹做法1.莲子百合提前泡发，银耳水晶梨备好。2.莲子百合洗净，去苦心儿。3.水晶梨去皮去核对切小块儿。4.银耳洗净切成小块儿（我用的鲜银耳）。5.红枣洗净切成小块儿。6.一起放入破壁机里面。7.倒入适量清水……[详细]

木瓜莲子银耳煲的做法,木瓜莲子银耳煲怎么做,木瓜莲子银耳煲汤的做法,木瓜莲子银耳汤,木瓜银耳莲子羹怎么熬,木瓜炖银耳莲子的功效1.1.莲子洗净，泡2个小时。加一碗水，用高压锅开锅焖15分钟。2.2.木瓜洗净，去皮、去籽。3.3.切大块备用。4.4.把银耳放入煮过的莲子中，开锅转小火10分钟。5.5.另起一锅，把莲子和银耳全部……[详细]

桂花莲子豆浆的做法,桂花莲子豆浆怎么做,莲子 豆浆,桂花莲子汤,莲子花生豆浆,桂花莲子羹1.泡好的莲子一把。2.银耳1/4朵，凉水泡发，剪成小朵。3.泡好的黄豆一把。4.香米一把。5.冰糖适量。6.泡好的桂花水1100。7.所有食材放入豆浆机内。8.选豆纤醇浆菜单，按启动键开始。9.打好……[详细]

黑米莲子浆的做法,黑米莲子浆怎么做,黑米 莲子,莲子黑豆浆,黑米莲子羹,黑米黑芝麻莲子百合浆的功效1.备好所用食材。2.黑米莲子提前半小时用清水泡洗。3.将泡洗好的食材控水加至在破壁机里。4.再加入750ML的清水。5.选择豆浆模式进行烹饪。6.受热又快又均匀。7.选煮再打，声响也不是太大。8.黑……[详细]

莲子黑米汤的做法,莲子黑米汤怎么做,莲子黑米粥,莲子黑豆汤,莲子黑鱼汤,莲子可以和黑米煮粥吗1.备好黑米莲子。2.各取黑米莲子20克。3.用清水泡制一小时左右。4.将泡洗好的食材入养生壶里。5.加入清水选择炖制滋补品模式。6.炖好后加入枸杞及冰糖调味即可。7.这样子一份莲子黑米汤就完成了。[详细]

清补凉的做法,清补凉怎么做,清补凉有哪些材料,清补凉煲汤有哪些材料,清补凉的功效与作用,清补凉是什么东西1.材料:银耳、莲子、薏仁米、百合。2.材料:红枣、枸杞子。3.配料:冰糖。4.先把莲子、薏仁米、百合用盐水洗净去味。5.莲子、百合、薏仁米、红枣四样食材放入高压锅加1500ml水。6.十五分钟即煮饭……[详细]

莲子百合绿豆沙的做法,莲子百合绿豆沙怎么做,莲子百合绿豆沙的功效,莲子百合绿豆沙的做法,莲子百合红豆沙,绿豆 百合 莲子1.准备好食材；2.将绿豆、莲子、百合浸泡3小时以上；3.充分浸泡软后清洗干净全部倒入破壁机搅拌杯里，放入冰糖；4.加水至1200ml刻度处；5.盖上盖子，接通电源；6.按一下启动键；7.选择五谷粮粥……[详细]

莲子红豆汤的做法,莲子红豆汤怎么做,莲子红豆汤功效与作用,莲子红豆汤孕妇可以吃吗,莲子红豆汤的做法大全,莲子红豆汤怎么煮1.三种食材泡了一夜(放冰箱泡了7小时，冬季不用放冰箱)2.把所有食材放入高压锅，加少许冰糖，加入适量的水，盖盖压15分钟即可，(食材泡过易熟)3.时间到，煲好了4.盛上碗5.成品图。6.成品图。粉糯……[详细]