西兰花拌蘑菇的做法,西兰花拌蘑菇怎么做,西兰花拌蘑菇怎么凉调,西兰花拌蘑菇营养吗,西兰花拌蘑菇的做法,西兰花拌蘑菇怎么做1.做这道菜的材料。2.西兰花洗净掰成小块，放到开水中焯烫一下（水中加入适量的色拉油和精盐）3.焯烫好的西兰花放到冷水中。4.把蘑菇放到开水中焯烫一下。5.把切好的胡萝卜片放到开水中焯烫一下。6.焯烫……[详细]

白灼芥蓝的做法,白灼芥蓝怎么做,白灼芥蓝焯水几分钟,白灼芥蓝的汁怎么调,白灼芥兰的做法,白灼芥兰图片大全大图1.主料：芥蓝
辅料：红彩椒、鲜姜、枸杞
调味：生抽2勺、白糖1勺、鸡精1/4勺、清水1勺2.将芥兰择洗干净，根部用削皮刀刮去表皮；鲜姜切丝、红彩椒切丝备用。3.用生抽2勺、白糖1……[详细]

蒜茸蒸丝瓜的做法,蒜茸蒸丝瓜怎么做,蒜茸蒸丝瓜怎么做,蒜茸蒸丝瓜条图片,蒜茸蒸丝瓜的做法大全窍门,蒜茸蒸丝瓜的历史发展1.原料图。2.丝瓜去皮切段，蒜剁成茸。3.蒜茸放盐和油拌匀。4.调好的蒜茸淋到丝瓜上，大火蒸5分钟即可。[详细]

麻辣海带丝的做法,麻辣海带丝怎么做,麻辣海带丝的做法,麻辣海带丝的做法凉拌,麻辣海带丝哪个牌子的好吃,麻辣海带丝图片1.原料图2.锅中烧开适量水，调入少许盐和油，放入洗净的海带丝焯熟。3.焯熟的海带丝捞出（可以过凉白水冲洗一下，我直接拌的热的，没冲），稍沥一下水份后放入较大的碗里，调入适量1.5茶勺的盐、2汤勺的味……[详细]

凉拌水果苦瓜的做法,凉拌水果苦瓜怎么做,凉拌水果苦瓜的做法,凉拌水果苦瓜怎么做,凉拌苦瓜?,简单的凉拌苦瓜1.准备食材2.苦瓜切半，去除仔及里面的白色瓜瓤3.之后，切成丝4. 撒上盐，搅拌均匀，腌制15分钟之后，倒掉腌汁5.之后，放入彩椒，糖，醋6. 摆盘。水果苦瓜，清凉，去火。[详细]

玉米炒彩椒的做法,玉米炒彩椒怎么做,彩椒炒玉米粒,玉米炒辣椒,玉米炒红椒,彩椒玉米炒鸡蛋1.材料图2.红、绿甜椒切小长条状。3.红椒焯水下（半分钟就可），水中加少许盐。4.绿椒也焯下水。（半分钟就可）5.起油锅，倒入玉米粒翻炒。6.再加入红、绿甜椒，加少许盐和糖，翻炒一会儿就好了。[详细]

白糖萝卜丝的做法,白糖萝卜丝怎么做,白糖萝卜丝功效,白糖萝卜丝凉拌怎么做好吃,白糖萝卜丝的做法,白糖萝卜丝 止咳1.青萝卜洗净（在我这里很少能见到那种长长的潍坊萝卜，能买到的就是普通的这种青萝卜）2.把青萝卜去头尾，留中段。3.用刀把萝卜切成薄片。4.把萝卜片用刀切成细丝。5.把萝卜丝盛入干净容器里，撒入白糖，……[详细]

油焖南瓜的做法,油焖南瓜怎么做,油焖南瓜的做法,油焖南瓜瓜酒店做法,油焖南瓜的做法视频,油焖南瓜图片1.两个贝贝南瓜清洗干净。2.南瓜对半切开后去籽，再切成滚刀块。3.热锅冷油炒至南瓜变色。4.倒入适量清水没过南瓜的1/4处，盖上锅盖闷熟焖软。5.在汤汁收之一半的时候，淋入适量的生抽（主要是突出生抽……[详细]

木瓜牛奶燕窝的做法,木瓜牛奶燕窝怎么做,木瓜牛奶燕窝做法,木瓜牛奶燕窝功效,木瓜牛奶燕窝下奶吗,木瓜牛奶燕窝的做法与功效窍门窍门1.网购的大燕窝条2.放在清水中浸泡过夜3.泡发好后捞出挑选干净4.取一小炖盅，放人燕窝加适量纯水，加点冰糖5.放人养生壶里隔水炖1小时6.这是炖好的成品，可以直接吃了7.木瓜去皮取肉切成小块8.把适……[详细]

西芹百合炒虾仁的做法,西芹百合炒虾仁怎么做,百合芹菜炒虾仁,百合炒芹菜虾仁,芹菜百合炒虾仁,芹菜虾仁炒百合1.材料：西芹、鲜百合、红彩椒、虾仁、鸡蛋清1/2
调味：姜片、盐、鸡精、水淀粉、少许白糖。2.西芹洗净去掉根部、斜刀切段；百合切除根部、掰成小瓣洗净；红彩椒洗净切片。3.鲜虾去壳、虾线洗净……[详细]

西芹枸杞炒百合的做法,西芹枸杞炒百合怎么做,西芹枸杞炒百合怎么做,西芹莲子炒百合,西芹炒百合的百合,西芹炒百合的营养1.芹菜一颗，百合四个。2.蒜姜切末，猪肉切丝。3.枸杞用水泡发。4.百合洗净后掰成一片片。5.芹菜洗净后切好。6.猪肉丝放少许淀粉和料酒。7.锅内热油爆香姜蒜。8.放入之前腌好的肉丝炒。9.倒入切好……[详细]

土豆泥的做法,土豆泥怎么做,土豆泥的做法,土豆泥的10种吃法,土豆泥做什么好吃,土豆泥的酱料怎么调制1.食材表：? 土豆? 黄瓜? 胡萝卜? 洋葱? 多春鱼籽? 美奶滋? 黄油? 盐2.土豆不用去皮，切大块，黄瓜、胡萝卜切薄片。烧热水备用。3.黄瓜和胡萝卜片尽可能切薄一些，这样可以保持清脆的口感同时……[详细]

蚝油西兰花的做法,蚝油西兰花怎么做,蚝油西兰花最正宗做法,蚝油西兰花菜的做法,蚝油西兰花皇冠配方食谱,蒜蓉蚝油西兰花1.准备好材料。2.将西兰花切成小朵。冲洗干净。3.沸水中加少许盐和油，倒入西兰花，焯1-2分钟捞起。4.盛出后用冷水冲至变凉。5.摆在盘中。6.将李锦记蚝油浇在西兰花上。简单美味的蚝油西兰花做好了[详细]

木瓜苹果酸奶碗的做法,木瓜苹果酸奶碗怎么做,苹果木瓜奶昔,水果酸奶碗,木瓜苹果酸奶的功效,木瓜牛奶苹果1.红肉木瓜，苹果，燕麦酸奶。2.水果麦片(忘拍一起啦??)3.苹果去皮切去一半，用切苹果器切块。4.摆碗。5.从中间倒入酸奶。6.撒上一层水果麦片。7.木瓜挖球。8.摆到苹果间隙，中间也放一个。再撒上……[详细]

烤南瓜苹果沙拉的做法,烤南瓜苹果沙拉怎么做,烤南瓜苹果沙拉的做法,烤南瓜苹果沙拉怎么做,烤南瓜沙拉图片,沙拉酱烤南瓜1.准备好食材。2.南瓜切小块，拌入橄榄油。3.摆入烤盘，烤箱预热190度，15分钟。4.将南瓜烤熟。5.苹果切小块，淋上柠檬汁拌匀。6.制做沙拉酱，取沙拉酱，加入柠檬汁，蜂蜜，少许盐，拌匀。7.苹果……[详细]