麻辣藕片的做法,麻辣藕片怎么做,麻辣藕片的做法,麻辣藕片的做法凉拌窍门,麻辣藕片怎么炒好吃又简单,麻辣藕片的热量1.前腿肉适量去皮切小块，加点胡椒粉、清水、一勺花生油剁成肉末2.姜、蒜切碎、葱切碎、干辣椒切段和花椒打湿3.莲藕去皮后切成块4.放入大碗中加两勺生粉抓匀5.锅内热油后下莲藕用中火油炸，炸至定型后盛出……[详细]

荷塘小炒的做法,荷塘小炒怎么做,荷塘小炒的做法,荷塘小炒里面都有哪几种蔬菜,荷塘小炒图片,荷塘小炒配料1.黑木耳、干百合洗净，用清水浸泡涨发。2.荷兰豆去除老筋，洗净，用刀将两端不规整的地方切齐；黑木耳撕成小朵，胡萝卜切菱形片。3.藕去皮切成薄片，浸泡在清水中。4.藕片入沸水锅中汆烫约1分钟，捞起冲凉……[详细]

凉拌酸辣藕片的做法,凉拌酸辣藕片怎么做,凉拌酸辣藕片的做法家常做法,凉拌酸辣藕片的做法,凉拌酸辣藕片图片,凉拌酸辣藕片的最简单做法1.准备好原料。2.莲藕洗净、去皮，切成很薄的片。3.切好的莲藕清洗2遍后浸泡在清水里。4.把香葱、蒜瓣分别切成末。5.在切莲藕的同时，锅中烧水，水开以后，捞出莲藕入锅焯熟。6.捞出放入凉白开里冷却，……[详细]

家常莲藕排骨汤的做法,家常莲藕排骨汤怎么做,家常莲藕排骨汤怎么做,家常莲藕排骨汤的做法,家常莲藕排骨汤图片,家常莲藕排骨汤的热量1.准备好排骨，漂洗净血水，沥干水分备用。2.准备好莲藕。3.莲藕去皮、洗净、切滚刀块；生姜切片备用。4.莲藕加入适量盐，簸匀，腌制半小时。5.锅中油热，爆香姜片。6.下入排骨翻炒。7.炒至无血水。8……[详细]

马蹄排骨莲藕汤的做法,马蹄排骨莲藕汤怎么做,马蹄排骨莲藕汤的功效,马蹄排骨莲藕汤怎么做,排骨莲藕马蹄汤的做法,马蹄莲藕猪骨汤1.备好所用的食材。2.锅里加水将猪骨焯洗干净备用。3.再将莲藕去皮改刀，及备好少许的姜。4.将所有的食材加至在电压锅里，并加入适量清水。5.上盖，选择营养炖，炖制食材出味熟透。6.炖煮好后，按个人喜……[详细]

莲藕煲棒骨的做法,莲藕煲棒骨怎么做,莲藕炖棒骨,莲藕炖棒骨的做法大全,骨头煲莲藕,大棒骨炖莲藕1.莲藕去皮放入清水中浸泡备用。2.棒骨剁开，锅中烧开水放入棒骨煮去血水过凉备用。3.炖锅中加入开水，放入棒骨，红枣，当归，参片，姜片炖煮。4.煮开后加入莲藕炖煮2个小时，加盐，鸡精调味即好。[详细]

老干妈拌藕片的做法,老干妈拌藕片怎么做,老干妈拌藕片怎么做,老干妈拌藕片好吃吗,老干妈拌藕片的做法,老干妈拌藕片图片1.莲藕洗净去皮。2.小米辣，葱和蒜备用。3.莲藕切薄片。4.用水冲去多余淀粉。5.放入开水锅中焯水。6.葱蒜，小米辣切碎。7.藕片捞出过凉。8.淋干水分后放入盆中，加小米辣和葱蒜。9.用热油淋入激出……[详细]

香辣什锦藕丁的做法,香辣什锦藕丁怎么做,香辣什锦藕丁的配料是复制,辣炒什锦藕丁,香辣藕丁图片,什锦藕丁的做法1.莲藕去皮洗净后切丁；藕丁与空气接触会变黑，因此将切好的藕丁先浸泡在水中，避免氧化变黑~2.青红椒去蒂去籽洗净后切成丁；火腿切丁；豆腐干切丁；3.炒锅热油，倒入豆腐丁用大火炒，至豆腐丁表面成微黄色；……[详细]

姜汁莲藕的做法,姜汁莲藕怎么做,姜汁莲藕的做法凉拌窍门,姜汁莲藕的做法,姜汁莲藕图片,姜汁莲藕的功效1.1、材料图。2.2、烧一锅水，将莲藕切薄片儿。3.3、取一小碗，将蒜苗和姜切成米样，大蒜压成末儿。4.4、往小料中加入苹果醋和一点点儿生抽，5.5、调入盐和一点点糖，拌好备用，这个小料最好提前做，……[详细]

胭脂藕片的做法,胭脂藕片怎么做,胭脂藕片图片,胭脂藕片上色窍门,胭脂藕片的做法窍门,胭脂藕片的来历1.准备好藕和火龙果2.藕去皮，切成圆片，焯水，煮2分钟3.过凉水待用4.火龙果肉切块，放入榨汁机中5.火龙果打成汁6.藕片浸入火龙果汁中7.泡一个小时上色8.捞出藕片，拌上适量的蜂蜜，摆盘9.美美的……[详细]

蜜汁糯米藕的做法,蜜汁糯米藕怎么做,蜜汁糯米藕的制作方法,桂花蜜汁糯米藕,蜜汁糯米藕的功效,蜜汁糯米藕是哪里的1.糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净2.藕洗净去掉外皮3.用刀在藕的一头连同藕蒂切掉两三厘米，留作盖子。将已经泡好的糯米填入莲藕中，一边填，一边用筷子捅结实一点。4.藕眼里都放入糯米。5.把藕……[详细]

板栗莲藕汤的做法,板栗莲藕汤怎么做,板栗莲藕汤功效与作用,板栗莲藕汤的做法大全,核桃板栗莲藕汤,板栗莲藕汤的做法大全窍门1.准备食材，板栗 胡萝卜 莲藕 梨 2.板栗我买的时候让店家帮忙去皮了，很方便，省时省力，偶尔会有些残皮，焯下水很容易就去掉了。板栗一次性买多了，可以分装后冷冻保存，随时吃随时取出来就好了。……[详细]

素炒十香菜的做法,素炒十香菜怎么做,素炒香菜的做法,炒十样菜素菜,素炒下饭菜,香菜炒素鸡1.准备好全部素菜。2.胡萝卜、白萝卜、青椒、香菇洗净，切丝备用。3.莲藕、榨菜洗净，切丝。4.黄花菜泡发，系个结；五香干、红椒洗净切丝。5.大蒜洗净切成段；黄豆芽洗净、沥干水分备用。6.黄豆芽入无油……[详细]

素菜小拼盘的做法,素菜小拼盘怎么做,素菜拼盘凉菜,素菜拼盘照片,素菜拼盘都需要哪些菜,素菜拼盘的摆法1.莲藕切片，西芹切段，焯一下水，沥干水分。2.小番茄一切四瓣，摆盘。3.所有调料调成酱汁。4.酱汁淋在菜上，最后撒上一些黑芝麻。5.完成！6.酸酸辣辣的很开胃～[详细]

凉拌莲藕鸡蛋干的做法,凉拌莲藕鸡蛋干怎么做,凉拌莲藕鸡蛋干怎么做,鸡蛋干炒藕片,莲藕鸡蛋的做法,莲藕干的做法1.莲藕削皮洗净切丁。2.鸡蛋干切丁。3.蒜切末。4.香菜洗净切碎。5.锅中烧水，水开后先放入放入藕丁焯两分钟，在放入鸡蛋干焯一分钟捞起沥水盛入碗中。6.锅中放油烧热，放入蒜末煸香关火。7.把煸香的蒜……[详细]