莲藕葛根排骨汤的做法,莲藕葛根排骨汤怎么做,莲藕葛根排骨汤的功效,莲藕葛根排骨汤的做法,莲藕葛根排骨汤怎么做,莲藕排骨汤的1.排骨和姜片一起下锅焯掉血水，2.然后洗净沥干备用；3.葛根把外皮擦干净，切成片（最好不去皮，皮效果好，营养高）4.莲藕洗净去皮切大块（不去皮亦可）5.胡萝卜去皮切滚刀块备用；6.陈皮，薏米，赤小豆……[详细]

脆炸藕片的做法,脆炸藕片怎么做,脆炸藕片的做法,脆炸藕片农国栋,脆炸藕片要注意什么,炸藕片炸藕片1.原料有莲藕，鲜辣椒，葱花2.首先莲藕去皮，切薄片，辣椒切小丁3.准备一个盘子，加少许椒盐，白芝麻，家乐香炸粉和面粉拌匀，然后莲藕沥干水，两面裹上薄薄的一层粉4.由于莲藕的淀粉含量很高，以免影响菜肴……[详细]

酸辣藕丁的做法,酸辣藕丁怎么做,酸辣藕丁的做法,酸辣藕丁的做法视频,酸辣藕丁要焯水吗,酸辣藕丁怎么做脆1.藕去皮洗净后切成丁备用2.调料汁：碗中兑入蚝油、番茄沙司、鲜酱油、老抽、白醋、糖、料酒、白胡椒粉、清水，调匀备用3.备好葱花、姜末、蒜末、干花椒、辣椒丝4.将藕丁放沸水中焯制2分钟捞出，放冷水中浸……[详细]

莲藕羹的做法,莲藕羹怎么做,莲藕羹吃了有什么好处,莲藕羹怎么做好吃,莲藕羹和藕粉是一样的吗,奇亚籽坚果莲藕羹1.1节莲藕清洗干净去皮备用。做莲藕羹的藕建议大家选择一整根莲藕靠后面的一节。因为后面的几节莲藕粉比较多，适合用来煮汤或是做莲藕羹。如果是清炒莲藕，则选择第一节，最顶端的那节莲藕脆甜，比较适合凉拌或是……[详细]

糖醋藕圆的做法,糖醋藕圆怎么做,糖醋藕圆子怎么做,糖醋藕圆子,糖醋藕圆子的家常做法,糖醋藕圆怎么做1.莲藕洗净去皮，用刨丝器刨碎。剩下一些刨粗丝。洋葱切碎。2.莲藕碎中放入肉馅，洋葱碎和白胡椒粉搅拌匀。再打入鸡蛋，放入盐，酱油，少许白糖搅拌匀。3.取一团馅，揉成球。4. 锅中放油，烧至七成热。下入……[详细]

麻香藕片的做法,麻香藕片怎么做,麻香藕片的做法,麻香藕片介绍,麻辣藕片的,芝麻藕片的做法1.莲藕适量，切去藕节，刨去外皮，切成较厚的藕片后装入碗中，加入适量的生粉，用手拌均，抖碗使生粉均匀的粘在藕片上；2.锅里去较多的油烧成高温油，下入藕片，用勺子搅动藕片，炸至藕片表面发硬，立刻捞出，再……[详细]

茄汁藕片的做法,茄汁藕片怎么做,茄汁藕片的做法大全,茄汁藕片怎么做好吃,茄汁藕片的做法大全窍门,茄汁藕片图片1. 准备好原材料；2.热锅凉油， 放入葱姜末爆香；3. 爆香后加入番茄酱翻炒；4.倒入少许水；5.再加入白糖熬煮一分钟；6.放入莲藕片进去翻炒；7.翻炒几下后加入盐调味， 最后大火收汁即可盛入盘中，……[详细]

梨藕荸荠汤的做法,梨藕荸荠汤怎么做,梨藕荸荠汤图片,荸荠梨莲藕汤的功效,莲藕荸荠雪梨汤,荸荠雪梨莲藕甜汤功效1.准备好所有材料。2.将莲藕一大节和山药半根去皮切小块，雪梨切块，荸荠（马蹄）去皮。3.将莲藕、山药和荸荠放入锅中，加适量的清水，大火烧开后转小火煮半小时后加入雪梨再煮10分钟。4.出锅前加入适量食……[详细]

梅豆炒莲藕的做法,梅豆炒莲藕怎么做,甜豆炒莲藕,豆豉炒莲藕,豆腐炒莲藕,豌豆炒莲藕1.食材：莲藕（已清洗去皮）、梅豆（已摘洗）2.将已清洗好的莲藕放在案板上切成片。3.随后，将切好的莲藕和已摘洗好的梅豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。4.烧锅倒油烧热，下入焯好的梅豆和莲藕翻炒一下。5.……[详细]

凉拌藕片的做法,凉拌藕片怎么做,凉拌藕片的做法,凉拌藕片怎样做脆甜爽口,凉拌藕片需要焯水多长时间,凉拌藕片怎么做又白又脆1.莲藕去皮洗净，切薄片泡入清水中，水里加入适量盐和白醋，以防莲藕变色。2.锅里加入适量水，放少许盐，白醋和食用油，煮开下藕片焯水两分钟。3.焯好水的藕片捞出过纯净水备用。4.碗中放入蒜末，姜末，小葱……[详细]

猪骨莲藕花生汤的做法,猪骨莲藕花生汤怎么做,猪骨莲藕花生汤的功效,猪骨莲藕花生汤的做法与功效,猪骨莲藕花生汤做法,猪骨莲藕花生汤孕妇可以喝吗1.备好食材：如图。2.莲藕削皮切大块，猪骨焯水洗净备用。3.将所有食材放入电饭煲加适量的水，拍一块姜，盖好盖子按煲汤键默认2小时。4.煲好的汤调盐就可以了。5.成品图。6.成品图。[详细]

酸辣藕丁的做法,酸辣藕丁怎么做,酸辣藕丁的做法,酸辣藕丁的做法视频,酸辣藕丁要焯水吗,酸辣藕丁怎么做脆1.莲藕洗净，去皮，切厚片2.切成丁，在沸水中快速焯一下，沥净备用3. 热锅热油，爆香蒜碎4.倒入藕丁和盐，干辣椒或泡椒，少许姜粉炒匀5.倒入酸菜，快炒几下出锅即可[详细]

胭脂藕片的做法,胭脂藕片怎么做,胭脂藕片图片,胭脂藕片上色窍门,胭脂藕片的做法窍门,胭脂藕片的来历1.莲藕去皮，切片。2.入开水焯烫一下，大约一分钟左右即可，不能焯的太老，口感会发面。然后捞出用冷水冲洗。3.苋菜洗干净，想腌好的藕片颜色深就多一点。4.换一锅干净的热水煮3到5分钟。5.叶子捞出，留……[详细]

莲藕绿豆汤的做法,莲藕绿豆汤怎么做,莲藕绿豆汤猪骨汤功效与作用,莲藕绿豆汤的功效,莲藕绿豆汤的功效与作用禁忌,莲藕绿豆汤的做法1.莲藕去皮切小块。2.绿豆洗净。3.猪扇骨飞水，洗净浮沫。4.陈皮用温水泡软，刮去白膜。5.蜜枣3个。(不喜欢带甜味可不放。)6.把所有材料放入电压力锅，按煲汤键开煮。7.汤好后，用隔油网勺撇去肥油……[详细]

莲藕玉米扇骨汤的做法,莲藕玉米扇骨汤怎么做,扇骨莲藕汤的做法,莲藕玉米棒骨汤,莲藕玉米骨头汤,扇骨莲藕玉米红萝卜汤功效1.扇骨冷水下锅加入料酒焯烫出血水后洗净备用。2.莲藕去皮洗净切块。3.高压锅放入莲藕。4.加入扇骨。5.加入适量清水。6.大火煮开，高压锅继续大火压30分钟左右。7.气阀散开后开盖煮开。8.加入玉米……[详细]