五分钟营养早餐鸡肉三明治的做法,五分钟营养早餐鸡肉三明治怎么做,周五夜饭可一个鸡肉三明治,鸡蛋午餐肉三明治,早餐鸡排三明治,早餐鸡蛋三明治1.准备三明治机和各种材料。省掉了煎、煮鸡胸肉的过程，这早餐准备得更加轻松了，开袋就可以用。面包是自己做的，比买来的更好吃。2.鸡胸肉取出来，用厨房剪刀分成厚片备用。3.酸黄瓜切成片备用，一个小黄瓜能……[详细]

青椒素鸡的做法,青椒素鸡怎么做,青椒素鸡的做法怎么做好吃,青椒素鸡炒肉,青椒素鸡肉丝,青椒素鸡做法1.锅内热油、放入素鸡煎至金黄翻面。2.把另一面也煎一下盛出。3.锅内热油、下姜蒜干辣椒爆香。4.下肉丝炒变色。5.加料酒、生抽、蚝油炒匀。6.下素鸡略炒几下。7.半碗清水，盖盖煮四五分钟。8.下青椒……[详细]

干豆腐丝拌黄瓜的做法,干豆腐丝拌黄瓜怎么做,干豆腐丝拌黄瓜丝,干豆腐丝拌黄瓜丝怎么做好吃,干豆腐丝拌黄瓜怎么做,干豆腐丝拌黄瓜丝图片1.黄瓜切丝，不用切太细会下水。2.胡萝卜和大葱白切细丝。3.干豆腐用热水烫一下，过凉捞出切细丝，和黄瓜胡萝卜丝放入盆中。4.加精盐，一品鲜酱油，陈醋，白糖，味粉，轻轻抓拌均匀。5.加入辣椒油拌均既可……[详细]

圆白菜炒干豆腐的做法,圆白菜炒干豆腐怎么做,圆白菜炒干豆腐的做法,圆白菜炒干豆腐丝如何做好吃,圆白菜炒干豆腐图片,圆白菜炒干豆腐怎么做好吃1.备好食材，干豆腐、圆葱洗净切片。2.油热先炒猪肉片。3.放生抽、花椒粉、葱花炒香。4.倒入干豆腐、圆白菜片、圆葱片炒匀，加盐、鸡精。5.出锅。[详细]

粽子蜜豆三明夹的做法,粽子蜜豆三明夹怎么做,三夹粽子的制作方法,蜜豆粽子图片,三全豆沙粽子,包粽子的蜜豆1.将粽子切成厚片，剥掉粽叶。2.取一片吐司片，放到轻食机上。3.放一片粽子在上面，记得要把枣核去掉。4.再放一些蜜红豆。5.放上另一片吐司片。6.盖上轻食机的卡扣，工作3分钟即可。[详细]

清汤西蓝花的做法,清汤西蓝花怎么做,清汤西兰花,西蓝花浓汤,清水西蓝花,金汤西蓝花1.入碗中，成品图。2.腐竹提前浸泡一会。3.热狗切片，大蒜去皮切，西蓝花洗干净切块。4.油锅烧至六成熟，倒入玉米油，煸炒热狗和大蒜片刻。5.倒入西蓝花煸炒片刻。6.倒入适量清水。7.加入少许盐，大火……[详细]

青豆枸杞蒸蛋的做法,青豆枸杞蒸蛋怎么做,青豆枸杞蒸蛋怎么做,青豆蒸鸡蛋,青豆煮鸡蛋,青豆炖鸡蛋的做法1.鸡蛋和青豆枸杞备用。2.鸡蛋磕入碗中打散。3.加入适量温水。4.拌匀后去掉浮沫。5.盖上盖子上开水锅蒸十二三钟左右。6.鸡蛋略凝固后加入青豆。7.依次放入枸杞。8.继续蒸三分钟左右。9.取出后加酱……[详细]

西瓜皮炒毛豆的做法,西瓜皮炒毛豆怎么做,西瓜皮炒毛豆怎么做好吃,西瓜皮炒毛豆子,西瓜皮炒毛豆的做法窍门,西瓜皮炒毛豆怎么做好吃窍门1.食材：毛豆。2.西瓜皮。3.将毛豆剥壳淘洗干净。4.将西瓜皮切去一些的瓤和表皮用清水淋一下，放在案板上切成丁待用。5.将剥好的毛豆下入清水中煮至断生，捞出。6.起锅倒油烧热，下入焯好的毛豆，加点盐……[详细]

五花肉炒西瓜皮的做法,五花肉炒西瓜皮怎么做,五花肉炒西瓜皮怎么做,五花肉炒西瓜皮的做法,五花肉炒西瓜皮可以吃吗,五花肉炒瓜皮怎么做1.食材：西瓜皮、五花肉（已清洗切成丝）。2.将西瓜皮清洗一下。3.放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片。4.起锅倒油烧热，下入五花肉，加适量的料酒。5.翻炒翻炒。6.接着，合入切好的西瓜皮翻炒翻炒。……[详细]

意式米沙拉的做法,意式米沙拉怎么做,意式沙拉米披萨,意式沙拉和法式沙拉,米式沙拉怎么做,意式沙拉的做法1.烧一锅开水，放入青豆中火煮3分钟；2.将青豆捞出，放入大米中火煮10分钟；3.煮至大米米芯微白捞出，控干水分，放入冰箱冷藏室降至常温；4.彩椒、火腿、西红柿、酸黄瓜、黑橄榄切丁备用；5.将冷却后的……[详细]

玉米片水果沙拉的做法,玉米片水果沙拉怎么做,玉米片水果沙拉怎么做,玉米片水果沙拉图片,玉米水果沙拉的做法,玉米蔬果沙拉1.准备好喜欢的材料 玉米片忘记拍了2.容器底部铺一层奶酪 放一层材料 再铺一层奶酪 放一层材料 搅拌3.最后放上玉米片就大功告成啦！[详细]

水果沙拉的做法,水果沙拉怎么做,水果沙拉的做法和材料,水果沙拉怎么做,水果沙拉图片,水果沙拉需要哪些水果1.准备材料。2.橙子清洗干净，对半切开。（由于现在很多水果为了保鲜，表面都会打蜡处理，所以最好提前用盐水泡一下或者用盐巴搓，不建议用清洁液清洗，因为清洁液本身就是化学剂，可能会用残留）3.借助小勺子……[详细]

黄瓜花儿朵朵开的做法,黄瓜花儿朵朵开怎么做,黄瓜的花朵,黄瓜开了一朵花,黄瓜愿意开朵花就陪它去绽放,黄瓜愿意开一朵花就开一朵1.黄瓜洗净备用。2.黄瓜切段，留一截哦。3.黄瓜段中间挖一个小洞。4.剩下的一端切片，中间切连刀哦。5.开水浸泡一下，变软好操作。6.中间有洞洞的黄瓜段作为底座，浸泡度过的黄片整理成花朵。7.放入蓝……[详细]

冰爽水果沙拉的做法,冰爽水果沙拉怎么做,冰镇水果沙拉,水果沙拉是冰的吗,冰淇淋水果沙拉,凉拌水果沙拉1.香蕉切片放入容器中。2.小西红柿对半切开放入容器中。3.加入提前切块的梨。4.加入切好的甜瓜。5.加入去皮的荔枝。6.加入切块的菠萝。7.放上冰块。8.挤上沙拉酱完成。[详细]

西兰花烤肠沙拉的做法,西兰花烤肠沙拉怎么做,西兰花烤肠沙拉的做法,西兰花烤肠沙拉怎么做,西兰花烤肠沙拉图片,西兰花土豆沙拉1.取烤肠。2.切片。3.放锅里。4.两面煎金黄。5.洗净西兰花，分成小块。6.菜梗冷水下锅。7.开锅放西兰花。8.开锅煮2分钟。9.过冷水。10.装盘，先放菜梗。11.洗净葡萄。12.摆盘。13.放……[详细]