肉片炒洋葱的做法,肉片炒洋葱怎么做,肉片炒洋葱怎么炒好吃,肉片炒洋葱怎么做好吃,肉片炒洋葱木耳,肉片炒洋葱图片1.五花肉一块白洋葱紫洋葱适量。2.五花肉切成薄片。3.洋葱切成小块儿。4.锅内放少许油烧热，然后放入洋葱块煸炒一下盛出备用。5.锅内放油烧热，放入姜片爆香，然后放入五花肉片煸炒至变色。6.炒至变色。……[详细]

凉拌苤蓝的做法,凉拌苤蓝怎么做,凉拌苤蓝的家常简单做法,凉拌苤蓝丝的做法大全,凉拌苤蓝丝需要焯水吗,凉拌苤蓝丝的做法1.苤蓝洗净去皮后切成细丝。2.放入少许盐杀出水份。3.倒出水份。4.放入少许白糖，生抽，香醋。5.锅内放油，放入花椒炸出香味。6.扔掉花椒。7.一定要烧热后浇在上面。8.滋啦一声表示火候正好！9.香……[详细]

黄豆芽炒鸡蛋的做法,黄豆芽炒鸡蛋怎么做,黄豆芽炒鸡蛋怎么做好吃,黄豆芽炒鸡蛋可以吃吗,黄豆芽炒鸡蛋有毒吗,黄豆芽炒鸡蛋营养价值1.黄豆芽洗干净用冷水浸泡15分钟，捞出浸泡后沥干水。2.甜椒洗干净切成丝。3.炒熟鸡蛋后盛出。4.辣椒入锅过油后盛出。5.起油锅，葱姜入锅煸香后黄豆芽入锅炒。6.甜椒入锅炒。7.加盐、味精炒。8.鸡……[详细]

凉拌折耳根的做法,凉拌折耳根怎么做,凉拌折耳根的做法,凉拌折耳根要焯水吗,凉拌折耳根的做法及配料,凉拌折耳根的功效与副作用1.准备好250克折耳根、拆剪洗干净备用。2.把洗好的折耳根放点盐泡10来分钟.取掉一部分涩味，口感更好。3.姜蒜 辣椒粉备好待用。4.油热7 到8分热，然后把姜蒜倒入辣椒粉里面，热油浇下去，滋滋的香……[详细]

低脂小豆芽的做法,低脂小豆芽怎么做,低脂小豆芽简单易做爽口极了!,豆芽低脂吗,低脂豆有哪些,小黄豆芽热量1.小豆芽冲洗干净备用。2.红萝卜，葱，大蒜，红辣椒备用。3.小豆芽焯水备用。4.红萝卜切丝依次焯水。5.红辣椒和葱花切碎。6.大蒜切碎一同放入盆中。7.用热油淋入激出香味儿。8.加盐，醋，酱油搅拌均……[详细]

笋尖炒酸菜的做法,笋尖炒酸菜怎么做,笋尖炒酸菜怎么做好吃,酸菜炒笋尖做法,毛笋尖炒酸菜,鲜笋炒酸菜1.笋子焯水。2.准备食材。3.切细备用。4.锅中热油煸炒蒜蓉，加入笋子酸菜翻炒。5.翻炒均匀。6.加入盐鸡精调味即可。7.装盘。[详细]

紫薯鸡蛋沙拉三明治的做法,紫薯鸡蛋沙拉三明治怎么做,紫薯鸡蛋沙拉三明治怎么做,土豆鸡蛋沙拉三明治,土豆沙拉三明治,紫薯鸡蛋火腿三明治1.土司去边备用。2.紫薯蒸熟压成泥。3.鸡蛋蒸熟压成泥。4.加入适量香甜口味的沙拉酱搅拌均匀。5.取一片土司抹上蛋黄酱。6.再取一片抹上紫薯泥。7.没抹的放中间，把三片土司叠加起来。8.然后切十字刀……[详细]

紫薯黄瓜沙拉的做法,紫薯黄瓜沙拉怎么做,紫薯黄瓜沙拉怎么做,紫薯土豆沙拉,黄瓜土豆沙拉,紫薯蔬菜沙拉的做法1.鸡蛋洗干净，入锅煮熟，紫薯，红薯入锅煮熟。2.鸡胸肉，西红柿，黄瓜。3.西红柿切块，黄瓜切丁，鸡蛋去壳对半切开。4.鸡胸肉入锅煎熟。5.紫薯，红薯装盘。6.所有材料放一起，最后挤少许沙拉酱即可。[详细]

辣皮子炒藕片的做法,辣皮子炒藕片怎么做,辣皮子炒藕片的做法,辣皮子炒藕片怎么做,辣皮子炒藕片怎么炒,豆皮炒藕片1.莲藕洗净去皮浸泡水中。2.辣皮子提前泡软，葱蒜备用。3.莲藕切片冲去多余淀粉，浸泡水中备用。4.葱蒜和辣皮子切碎备用。5.马克西姆不粘锅预热入油烧热，放入配料翻炒均匀。6.放入藕片，糖翻炒均匀。7……[详细]

番茄炒莲藕的做法,番茄炒莲藕怎么做,番茄炒莲藕怎么做好吃,番茄炒莲藕可以一起炒吗,番茄炒莲藕功效,番茄炒莲藕怎么做1.一节莲藕去皮洗净切片浸泡水中。2.葱和番茄洗净备用。3.大蒜和葱切碎备用。4.番茄改刀备用。5.锅中入油烧热放入葱蒜爆香。6.放入莲藕片放入锅中翻炒。7.放入番茄翻炒均匀，加酱油和五香粉调味。8.……[详细]

油焖茭白的做法,油焖茭白怎么做,油焖茭白的家常做法,油焖茭白要焯水吗,油焖茭白一般烧几分钟,油焖茭白的做法视频1.茭白处理干净。2.切滚刀块。3.红椒和葱叶切圈。4.热锅冷油。5.油热放入茭白翻炒。6.茭白微变色，放食盐。7.翻炒至表面金黄。8.放生抽。9.炒均匀放白糖。10.炒至白糖溶化。11.放红椒和葱叶……[详细]

山药炒木耳的做法,山药炒木耳怎么做,山药炒木耳的做法,山药炒木耳的功效,山药炒木耳要焯水吗,山药炒木耳的做法视频1.木耳提前20分钟在清水中充分泡发。2.山药去皮后斜切成段，再切成菱形状。3.冲洗两遍后泡浸在清水中。4.红椒去籽切片，葱切段。5.锅内烧开水，放入木耳和山药片焯一下水。6.冲两遍清水后，沥干水份。……[详细]

拌面藕的做法,拌面藕怎么做,拌面藕家常做法,拌面藕需要什么调料,拌面藕的做法,拌面藕图片1.面藕提前用纯净水泡好。2.蒜末切好。3.把蒜末、辣椒粉、白芝麻、盐、白糖放在一起。4.热油泼在蒜末碗里。5.放入米醋、生抽拌匀。6.芝麻酱倒入纯净水化开。7.把芝麻酱倒入料汁里面，拌匀。8.挤干水……[详细]

西红柿炒豆芽的做法,西红柿炒豆芽怎么做,西红柿炒豆芽的家常做法,西红柿炒豆芽可以吃吗,西红柿炒豆芽先炒哪个,西红柿炒豆芽菜1.备好食材，豆芽洗净，西红柿切块，韭菜切段，葱花切碎。2.韭菜单放小碗中，豆芽中花椒粉，盐。3.油热下入豆芽、西红柿、花椒粉、葱花、盐炒匀，再放少许醋炒匀。4.最后放入韭菜，鸡精炒下关火。5.成品。[详细]

家常炒合菜的做法,家常炒合菜怎么做,家常炒合菜的做法,家常炒合菜图片大全,家常炒合菜的做法视频,家常炒合菜怎么炒好吃1.首先我们要准备好制作这道【家常炒合菜】需要用到的所有食材：新鲜的绿豆芽、鲜嫩的菠菜苗、两个鸡蛋、一小根胡萝卜、香菇一大朵、两根小葱。2.接下来我们先处理食材：绿豆芽掐去根部后清洗干净，菠菜摘好后先……[详细]