吃山核桃有什么好处核桃的功效与作用核桃生食营养损失*少，在收获季节不经干燥取得的鲜核桃仁更是美味。目前，吃鲜核桃仁在发达国家比较普遍。有关科...[详细]

青枣的营养成分青枣含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等，每百克青枣还含有蛋白质1.2克、脂肪0.3克、碳水化合物23.7克。 美容...[详细]

冬瓜的营养价值冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和维生素C、维生素B9、瓜氨酸、钙等营养素。冬瓜是瓜菜中**不含脂肪的瓜菜...[详细]

鸡蛋果是什么鸡蛋果就是平常所说的百香果，有“果汁**”的称号，有**和紫色两个品种；蛋黄果为橙**，果肉颜色接近蛋黄，故而得名。果可生食或作...[详细]

鳗鱼的营养价值富含脑黄金(DHA)鳗鱼DHA(高度不饱和脂肪酸)含量居鱼类之首，效果惊人!其作用有：强化脑力、记忆力;改善视力;预防老年痴呆...[详细]

西红柿天天吃有危害吗天天吃西红柿，对身体是不会有危害的。西红柿富含有大量的有机酸，可促进消化液的分泌，增进食欲，有助消化。西红柿含有大量的维...[详细]

鲈鱼的营养价值和其他鱼类一样，鲈鱼含有丰富的蛋白质，而且属于优质蛋白，对人的身体发育和营养补充有很大帮助;鲈鱼中还含有人体所需的多种氨基酸，...[详细]

减肥降脂西柚中含水丰富，多酶而少钠，有助于体内脂肪的燃烧，西柚中的酶会影响人体利用和吸收糖分的方式，使糖分不会轻易转化为脂肪储存在人体内，而...[详细]

花生油可以长期吃吗不建议长期食用一种油。长期食用单一的油对人体健康是不利的。所以，建议不要太长时间食用同一种，可以隔一段时间交换食用。比如:...[详细]

荸荠有什么营养价值1、荸荠之中含的磷是根茎类蔬菜之中相对比较高的，可以促进我们人体生长的发育以及维持自身生理功能的需要，对口腔牙齿以及骨骼的...[详细]

淮山药炖野鸽生产特性疫苗此特色菜用石锅炖制，原汁原味无失，鸽子肉酥香，淮山药有滋补养生强身健体之功。生产原材料疫苗幼鸽一只;生姜一钱;淮山药...[详细]

什么是黄花鱼呢?黄花鱼，Larimichthys (D. S. Jordan et Starks，1905)，又名黄鱼，石首鱼科黄鱼属的一属...[详细]

海鲶鱼有什么营养价值呢鲶鱼营养丰富，每100克鱼肉中含水分64.1克、蛋白质14.4克，并含有多种矿物质和微量元素，特别适合体弱虚损、营养不...[详细]

番石榴有什么营养价值呢番石榴为各种水果之冠，其维生素C含量比柑橘多3倍，是人体摄取维生素C的良好来源，可以提高免疫能力，特别是可预防流行**...[详细]

什么是香椿头呢香椿头是香椿树的初幼芽或嫩叶芽，俗名也叫椿芽、春尖叶，呈黄绿色。香椿头的营养价值很高，人们都喜欢掐取香椿树的嫩芽来炒肉、炒蛋或...[详细]