韭黄含丰富的蛋白质，糖，矿物质钙、铁和磷，维生素A原、维生素B2、维生素c和尼克酸，以及*类和苦味质等。具有驱寒散瘀，增强体力作用，并能增进...[详细]

至于鱼翅的营养价值，虽然干品含蛋白质高达83.5%，但由于缺少色氨酸，属不完全蛋白质，吃了以后对人体不能发挥作用。因此，如果不取补充色氨酸的...[详细]

西柚的营养成分和药用价值：西柚中含柚皮，枳属、新橙皮，胡萝卜素，维生素B1、维生素B2、维生素C，烟酸、钙、磷、铁、糖类等。1、柚皮具**作...[详细]

维生素C桔子营养也十分丰富，1个桔子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。具有美容作用。多种化合物桔子含有170余种植物化合物和60余种黄*类...[详细]

甘蓝菜营养丰富，据测定，每100克鲜菜含胡萝卜素0.11毫克、维生素B10.04毫克、维生素B20.04毫克、维生素C39毫克、尼克酸0.3...[详细]

鲜杏的维生素C含量很高，这是另一种抗氧化剂，有助于身体吸收铁。有助于维持正常血压和平衡体液。吃杏子可以补充丰富的维生素和矿物质，对于调理身体...[详细]

丝瓜藤的营养价值丝瓜藤中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物及一些矿物质元素，并且丝瓜藤中的维生素含量也具有多样性，还有特有的皂苷、丝瓜苦味素...[详细]

排骨汤的功效与作用排骨汤是非常有营养的一种食物，首先排骨汤是能够有补中益气功效的，在中医认为，排骨汤是可以起到补中益气功效的，是我们增强身体...[详细]

酱驴肉的营养价值对于酱驴肉来说，这是属于高蛋白，低脂肪的一种肉类食物，而在酱驴肉中是存在有大量高氨基酸，低胆固醇的每周低我们健康是非常有好处...[详细]

如今用蜂蜜制作的各种食物和茶品还是很多的，那么蜂蜜水果茶有哪些营养价值?水果中本身就含有多种营养成分，既能补充人体对营养的需求，还能改善健康...[详细]

枇杷有什么营养价值每100克枇杷含蛋白质0.8克、脂肪0.2克、 碳水化合物9 3克、粗纤维0.8克、灰分110.5克、钙17毫克、磷8毫克...[详细]

鸽子蛋有什么营养价值1、鸽蛋含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，营养价值很高。2、其中蛋白质、脂肪含量与鸡蛋相当,尤为突出的是它的核**含量...[详细]

黑米含有什么营养价值1、每100克黑米中含蛋白质94克，脂肪5克,碳水化合物722克，膳食纤维39克。2、黑米中维生素、微量元素和氨基酸合量...[详细]

扁豆有什么功效扁豆味甘、淡，性平，归脾、胃经，具有消暑化湿、健脾和中之功效，可用于脾虚生湿、食少便溏、白带量多、暑湿吐泻、烦渴胸闷。扁豆补脾...[详细]

苋菜有什么作用苋菜味甘,性微寒，具有清热利湿、凉血止血、止痢、通利二便的功效，可用于痢疾、二便不通,亦可治蛇虫螫伤、疮毒。《本草纲目》日:“...[详细]