营养成分油麦菜叶茎中带有窝笋素，故味有点苦，具备止痛摧眠、减少胆固醇、輔助医治神经衰弱等作用;油麦菜中带有甘露醇等成分，有有利排尿和推动血液...[详细]
一、哪些牛乳有助于长高就牛奶的营养来讲，*好是喝纯牛奶，不必喝调制乳这类的牛乳，由于营养成分早已发生变化。此外，能够喝一些加上了钙和锌的牛乳...[详细]
1.有益于瘦身减肥吃紫红薯不但不容易长胖，反过来可以减肥瘦身、健体、避免亚健康状态、润肠身体排毒。每100克鲜紫红薯仅含0.2克人体脂肪，造...[详细]
1.维护胃粘膜冬瓜带有阿拉伯胶，能够维护胃粘膜，推动溃疡痊愈，对有胃病的病人而言很可用。冬瓜带有的成份能够推动胆液代谢，提升肠胃肠蠕动，有利...[详细]
一、冬虫夏草大枣炖甲鱼生产作用疫苗滋补养生力好，常食之，能合理的增强抵抗力，提高身心健康，提升精气神。生产秘方疫苗虫草10克、野生甲鱼重50...[详细]
1、凉皮的基本信息内容凉皮的详细介绍：凉皮是用绿豆淀粉或别的淀粉类食物物质放水调成粘稠，根据漏盆掉入开水锅煮开，再经制冷成形，凉皮颜色雪白，...[详细]
一、绿豆粥*普遍的一种降火汤。当然每个地区的做法全是不一样的，因而要是是合适自身的口感就可以了，都能具有促食下火的健康养生作用。食物：绿豆、...[详细]
一、水煮猪肉丸子的做法原材料冻饺子馅球1枚，生鸡蛋2枚，鲜香菇4朵，葱2根，生姜1块，盐1.5勺，木薯淀粉小半碗作法1、将平菇、葱、姜切割成...[详细]
作法一：1）锅中倒进水，水开后放进盐和半汤勺植物油，放进意大利肉酱面，依照鲜面条包装袋子上的時间煮好后，捞起来过一下凉水，放进漏勺里，倒进此...[详细]
大枣粽子的做法一1.粽子叶下锅煮上二十分钟，再放进冷水里泡着，或是立即凉小水泡至一晚!2.大枣清洗泡至一小时!3.檽米投洗干净!4.用凉小水...[详细]
**、防止癌症，癌症也是因氧自由基损坏遗传信息而造成的。趁着维护遗传信息，能间接性的维护抵**症。尽管是长期性的，可是原花青素确定有间接性的...[详细]
一、服用使用价值1、榴莲果，味甘温，有很高的营养成分，常常服用可健脾胃补气血，**补肾，溫暖人体的功效；由于榴莲果性热，它能改进腹部寒性、推...[详细]
主料：干鲨鱼250克配料：蒜米10克调味料：鸡精盐醋花生油各少许具体做法：1、将鲨鱼用温水浸泡5分钟后捞起，用刀将鲨鱼皮上的沙刮掉。2、将鲨...[详细]
一、无花果皮能吃吗无花果皮能吃。无花果的外果皮尽管外型不太理想化，可是的确是能够服用的，不论是生鲜還是煮茶食用，都没必要附加削皮，而且外果皮...[详细]
做法一：1.准备好鸡蛋和黄瓜。2.黄瓜洗净切成菱形块。3.再把菱形块切成菱形片。4.把鸡蛋打入碗内，加入盐和料酒调拌均匀。5.把大葱切成碎。...[详细]
