五花肉酸菜炒蚕豆的做法,五花肉酸菜炒蚕豆怎么做,五花肉酸菜炒蚕豆的做法,五花肉酸菜炒蚕豆怎么做,蚕豆炒五花肉的做法,蚕豆炒猪肉1.蚕豆洗净备用。2.五花肉刮洗干净切成薄片备用。3.锅内加水烧开，加入适量盐，几滴油入蚕豆煮两分钟捞出过凉水备用。4.焯好水过凉的蚕豆备用。5.热锅入少许油，放入五花肉翻炒至出油脂成金黄色，盛出多余……[详细]

韭菜炒蚕豆的做法,韭菜炒蚕豆怎么做,韭菜炒蚕豆的做法,韭菜炒蚕豆米的家常做法,韭菜炒蚕豆的功效,韭菜炒蚕豆米1.材料图我2.韭菜切段备用3.炒锅烧热，倒入稍多一点油，下姜丝爆香4.下蚕豆快速翻炒30秒5.沿锅边浇入少许清水，盖盖，焖1分钟6.开盖，立即下入韭菜，加入1小勺盐和1小勺白糖提鲜，翻炒40秒起锅7……[详细]

蚕豆脆皮肠的做法,蚕豆脆皮肠怎么做,豌豆脆皮肠的做法,脆皮肠土豆,脆皮肠炒四季豆,蚕豆火腿肠1.原料图。（蚕豆剥成豆瓣）2.生姜切丝，脆皮肠切小段。3.蚕豆淖水去除豆腥味。4.捞出沥干水份。5.锅中倒入底油，姜丝爆香。6.倒入豆瓣翻炒。7.加入脆皮肠翻炒，倒入料酒去腥，盐，蚝油调味后即可出锅……[详细]

剁椒蚕豆炒鸡蛋的做法,剁椒蚕豆炒鸡蛋怎么做,剁椒蚕豆炒鸡蛋的做法,剁椒蚕豆炒鸡蛋怎么做,剁椒蚕豆炒鸡蛋图片,蚕豆辣椒炒鸡蛋1.蚕豆洗净，鸡蛋打散。2.炒锅到油烧热倒入蛋液炒熟盛出备用。3.锅中再加少许油爆香葱姜。4.倒入剁椒炒出香味。5.倒入蚕豆翻炒片刻。6.加入糖和盐翻炒均匀。7.再把炒过的鸡蛋倒入翻炒。8.加少许鸡精……[详细]

橄榄菜俏拌蚕豆的做法,橄榄菜俏拌蚕豆怎么做,橄榄菜俏拌蚕豆好吃吗,蚕豆橄榄菜的做法,橄榄菜炒蚕豆窍门,橄榄菜拌豇豆1.所需材料：橄榄菜，彩椒、剥去豆皮的蚕豆。2.蚕豆焯水，一定要焯透。3.彩椒一分为二，上半部切丁，留一半备用。4.锅中放入橄榄油5.放入橄榄菜炒香6.炒香的橄榄菜拌入炒过水的蚕豆中7.炒锅放入切成丁……[详细]

蚕豆蛋花汤的做法,蚕豆蛋花汤怎么做,蚕豆蛋花汤怎么做,蚕豆蛋花汤的功效,蚕豆蛋花汤热量,蚕豆蛋花汤是哪里的1.1.蚕豆剥去外壳.2.2.如果要烧汤的话再剥去里面的那层内壳.3.3.两个鸡蛋打散。4.4.锅中放水烧开倒入蚕豆烧两三分钟，放入适量盐。5.5.倒入鸡蛋烧熟即可。[详细]

葱香蚕豆的做法,葱香蚕豆怎么做,葱香蚕豆的做法,葱香蚕豆的做法窍门,葱香蚕豆怎么做好吃,葱香蚕豆图片1.蚕豆剥壳，装盘，洗净备用。2.葱切成葱花，蒜切成片。3.热锅下油，倒入蒜片爆香。4.倒入蚕豆翻炒。5.中火翻炒至皮有点焦焦的，开口为止。6.倒入小葱花，翻炒。7.倒入适量的盐，翻炒。8.翻炒均匀，……[详细]

五香蚕豆的做法,五香蚕豆怎么做,五香蚕豆的做法,五香蚕豆怎么煮好吃,五香蚕豆的功效与作用禁忌,五香蚕豆的热量高吗1.蚕豆备用。2.蚕豆泡一夜。3.蚕豆放入高压锅中，再加适量水和盐。4.大火上汽转小火煮15分钟，排气后，打开锅盖，如图所示。5.捞出，放入盆中。6.撒少许十三香和五香粉。7.拌匀即食。8.装盘。9.……[详细]

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