很多人说西兰花根能吃，请问一下吃西兰花根好吗？
旋律122:
吃西兰花的根部是不错的，但是西兰花的外皮较硬，所以使用的时候可以把它的外皮去掉...[详细]

鸡胸肉沙拉作法：鸡脯肉水焯便是*身心健康的食用方法，也是能够非常好的协助人体补充动能，运动健身期内蛋白是不可以缺乏的，那麼普遍的食用方法能够...[详细]

我的老婆八个月了，孕妇吃西兰花好吗？
tengfei9:
孕妇吃西兰花好吗？孕妇吃西兰花是非常好的孕妇，除了可以吃西兰花，也可以多吃一点西红...[详细]

水煮西兰花作用西蓝花含蛋白、糖、人体脂肪、维他命和胡罗卜素等营养元素，已变成平时关键蔬菜水果之一西蓝花归属于高纤维、低热量蔬菜，能合理减少胃...[详细]

西兰花的热量高吗不高。每100克烹制后的西兰花中，水分占90.6%，含蛋白质2.9克、碳水化合物5.1克，能提供117.2千焦的热量。烹制后...[详细]

西兰花不能和什么一起吃牛肝+西兰花牛肝中的铜会使西蓝花中的维生素C氧化，从而失去营养价值。猪肝+西兰花西蓝花富含膳食纤维，与含有铜、铁等矿物...[详细]

西兰花的营养价值有哪些丰富的维K西兰花中的维生素K能维护血管的韧性，不易破裂。有些人的皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的，这...[详细]

西兰花不能和牛奶一起吃，会影响钙的吸收。与西兰花能同吃的搭配食物西兰花+鳕鱼：西兰花+平菇：西兰花+金针菇：西兰花食疗价值1、菜花性凉、味甘...[详细]

**作用西兰花含有硫葡萄糖*，这种成分有**的抑癌**作用，据说长期食用能减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。日本国家癌症研究中心公布...[详细]

西兰花不能和什么一起吃西兰花营养丰富，性凉味甘，食用并无太多*忌，就是和牛奶一同食用的话会影响钙质吸收，其他并无大碍。有些**肤一旦受到小小...[详细]

西兰花孕妇可以吃吗孕妇可以吃西兰花。西兰花含有一种叫做SGS的物质，这种物质可以稳定孕妇的血压、缓解焦虑。西兰花富含维生素C和丰富的叶酸，能...[详细]

花椰菜和西兰花的区别1、两种菜花的营养都很丰富，富含蛋白质、碳水化合物、纤维素、矿物质、胡萝卜素和维生素A等。但西兰花在某些营养成分上又高于...[详细]

西兰花变黄了还能吃吗营养学医师介绍西兰花如果变黄了还是可以吃的，并不影响食用。即使是花色变黄了枝干部分也具有良好的口感和营养。西兰花变黄有毒...[详细]

西兰花的根能吃吗营养医师介绍西兰花的根茎是肯定可以吃的。西兰花的根茎具有极其丰富的营养，含有大量的矿质元素和维生素。西兰花根茎营养价值西兰花...[详细]

西兰花焯水3分钟就可以了。平常看妈妈炒西兰花时，都先把西兰花放在开水中过了一下，不知道西兰花焯水几分钟能熟。西兰花焯水几分钟能熟西兰花焯水3...[详细]