蒜蓉芦笋的做法,蒜蓉芦笋怎么做,蒜蓉芦笋的做法,蒜蓉芦笋的家常做法,蒜蓉芦笋怎么做好吃,蒜蓉芦笋图片1.芦笋洗净改斜刀备用。2.准备蒜末。3.锅中放油加入蒜末爆香。4.然后加入芦笋根部先翻炒一会。5.炒制断生然后再加入其它芦笋翻炒。6.加蚝油生抽一点盐调味翻炒出锅即可。7.成品上图。[详细]

炒芦笋的做法,炒芦笋怎么做,炒芦笋的家常做法,炒芦笋要焯水吗,炒芦笋用不用削皮,炒芦笋的家常做法视频1.芦笋洗干净，下段去皮。2.芦笋切小段。3.胡萝卜切片。4.锅内加水，下入芦笋，胡萝卜焯水。5.水再次沸腾捞出芦笋和胡萝卜。6.锅内加油，下入葱花，蒜末。7.下入芦笋和胡萝卜翻炒。8.加入酱油，盐鸡……[详细]

芦笋拌胡萝卜1.青椒切小块。2.胡萝卜片。3.芦笋片。4.锅里烧开水，加入适量盐，油，倒入芦笋，萝卜焯水半分钟再倒入青椒焯水半分钟。5.过冷开水沥干水分。6.碗里加入蒜末，小米辣，辣椒面，白芝麻，倒入热油，再加盐……[详细]

芦笋炒虾仁1.虾仁洗净改刀。2.芦笋切段。3.锅里烧开水，加点油，倒入芦笋焯水半分钟再加入虾仁焯一下水捞起沥干。4.锅里热油爆香葱蒜，加入适量水，盐，胡椒粉。5.倒入芦笋虾仁快速翻炒均匀。6.最后加入水淀粉勾芡……[详细]

清拌芦笋的做法,清拌芦笋怎么做,清拌芦笋怎样拌好吃,清拌芦笋怎样拌好吃窍门,清拌芦笋 心脏病人,怎样拌芦笋1.芦笋洗净切好，锅里烧开水，加入盐油，倒入芦笋焯熟捞起过冷开水。2.切好辣椒。3.蒜末。4.碗里加入盐，酱油，耗油，糖，醋，淀粉，适量水拌匀。5.芦笋沥干水分后摆入盘中。6.热锅倒入调好的酱汁煮开，……[详细]

芦笋木耳炒百合1.准备食材…干木耳提前半小时泡好…2.开水里倒一滴油，把芦笋焯水，大概10秒捞起，再把木耳焯10秒捞起…3.百合去掉头尾黑色的边缘。芦笋和百合先泡水里，全部都准备好，待用…4.热锅下油，先煸蒜片，倒……[详细]

蚝油芦笋炒肉片的做法,蚝油芦笋炒肉片怎么做,蚝油芦笋炒肉片的做法,蚝油芦笋炒肉片怎么做,芦笋炒肉片的做法,蚝油炒芦笋的做法大全1.原料见图。2.芦笋洗净，切片。肉切片，用生抽淀粉腌10分钟。3.坐锅热油，下肉片炒至8成熟。4.下芦笋片同炒。5.炒至芦笋断生。6.加入蚝油，鸡精炒匀即可。[详细]

芦笋恋菇1.食材：芦笋、鲜菇、
调料：橄榄油、肉丁腊八豆 XO酱 生抽、盐2.将芦笋汆水2分钟，捞出沥干水。3.鲜蘑菇汆一下水2分钟。4.鲜蘑菇汆一下水2分钟，捞出沥干水。5.热锅热油，倒入汆过水的……[详细]

清淡素三蔬的做法,清淡素三蔬怎么做,素食三珍是哪三样蔬菜,三荤三素家常菜,凉菜三荤三素,素三鲜凉菜1.芦笋洗干净切成小段。2.西兰花也切成小块。3.洋葱切丝。4.烧热锅倒入蔬菜油先爆香大蒜。5.倒入西兰花边炒边加少许水。6.西兰花炒至软加入芦笋继续翻炒。7.放入洋葱炒片刻加少许生抽、白糖、鸡精然后……[详细]

豆皮芦笋卷的做法,豆皮芦笋卷怎么做,蔬菜豆皮卷,豆皮卷豆芽菜,豆皮卷豆芽,豆皮卷时蔬1.芦笋洗净切小段，豆皮切成小长条备用2.豆皮包芦笋卷紧，用牙签固定，依次插好3.倒入少许油加热4.放入豆皮卷，煎至金黄色5.加入少许蚝油和水，炖制无汁即可6.放入盘里倒适量番茄沙司即可享用美食了。[详细]

清炒芦笋的做法,清炒芦笋怎么做,清炒芦笋的做法,清炒芦笋用不用焯水,清炒芦笋图片,清炒芦笋要焯水吗1.准备的材料。2.芦笋洗净切斜段，大蒜剁末。3.锅中倒油，油温6成热，爆香蒜末。4.倒入芦笋大火煸炒。5.淋入高汤。6.撒入盐，烧煮一会。7.出锅装盘即可。[详细]

芦笋炒腊肠1.材料：芦笋、腊肠（已蒸熟）2.将芦笋清洗一下、去除一些皮。3.放在案板上切开，待用。4.将已蒸熟的腊肠放在案板上切成片，待用。5.随后，将切好的芦笋下入沸水中焯一下，捞出。6.烧锅倒油烧热，下入切……[详细]

小炒芦笋的做法,小炒芦笋怎么做,小炒芦笋的做法,小炒芦笋干,小炒芦笋的做法简单,小炒芦笋图片大全1.原料。2.芦笋削去根部的老皮。3.洗净，切段。4.炒锅倒油放入蛋液炒熟后盛出备用。5.葱，蒜炒香。6.放入芦笋和胡萝卜片加少许生抽煸炒。7.煸炒至芦笋成熟后放入炒好的鸡蛋。8.翻炒均匀即可关火。9……[详细]

芦笋炒肉片1.准备好食材。芦笋削皮洗净切段，猪肉、红椒洗净切条~2.芦笋、猪肉下锅焯水断生，捞出沥干水。3.锅入少许油，煸炒主辅料，调入盐、少许鸡粉，翻炒熟即可出锅装盘~4.超锅装盘咯[详细]

芦笋炒肉片1..芦笋洗净切段2.熟五花肉切片3.起油锅煸炒芦笋4.等芦笋变色时放入肉片5.放盐6.最后撒上葱花[详细]