芦笋虾仁1.芦笋剥去掉根老皮，切马耳刀（用刀斜切），虾仁去头去皮去肠线，切成小段2.用厨房纸吸干虾仁多余的水份3.在吸干水份的虾仁中加少许胡椒份、盐、1大勺生粉抓匀4.锅中倒入较多的油，烧至五成热，倒入拌好的……[详细]

芦笋炒牛肉1.牛肉切成四方丁，加入腌料腌10分钟，放入白粉抓匀，下锅前淋油1小匙★ 牛排肉从冷冻库改放冷藏室2小时 (或预冷冻2小时再切)，肉的硬度最易下刀。2.芦笋切小段，大蒜切片，备用3.起油锅煎香蒜片(见……[详细]

烤芦笋的做法,烤芦笋怎么做,烤芦笋的做法,烤芦笋多少分钟 烤箱,烤芦笋图片,空气炸锅烤芦笋1.烤箱预热，200度即可。芦笋若老，去皮，若嫩，洗净即可2.滴一些橄榄油，拍几瓣大蒜放进去3.若喜欢吃培根，也可以将芦笋切成4厘米的小段，用培根卷好，牙签叉牢4.看你芦笋的老嫩程度烤5-7分钟[详细]

芦笋培根卷1.准备所需主料2.芦笋摘去老的部分，锅中放入少许盐，煮开后放入芦笋焯一下，焯好后捞出迅速浸入凉开水里。3.培根一切为三备用。4.把芦笋切成比培根宽度略长的长度5.取一个培根片，包入3根芦笋，卷起，用……[详细]

香肠炒芦笋的做法,香肠炒芦笋怎么做,香肠炒芦笋的做法,香肠炒芦笋怎么做好吃,香肠炒芦笋的做法窍门,香肠炒芦笋怎么炒好吃1.准备食材待用.2.香肠洗净切斜片.3.芦笋切去底部老段,再切斜段,蒜切片.4.锅内水开,放入油盐.5.再放入芦笋段稍焯,捞出过凉水.6.锅中再放入香肠片焯一下.7.热锅热油,放入香肠煸炒香.8.再……[详细]

响油芦笋的做法,响油芦笋怎么做,响油芦笋的做法,响油芦笋的做法窍门,响油芦笋 薄灰,响油芦笋怎么做好吃窍门1.材料集合2.去掉芦笋老的部分3.水里放几滴植物油少许盐烧开将芦笋放进去绰3分钟，捞出来用凉水浸泡4.红辣椒大蒜切末，一勺香醋，1勺生抽，1勺蒸鱼豉油调匀5.将植物油烧热浇在红辣椒，大蒜末上[详细]

凉拌芦笋的做法,凉拌芦笋怎么做,凉拌芦笋怎么做好吃,凉拌芦笋焯水几分钟,凉拌芦笋丝的家常做法,凉拌芦笋图片1.芦笋略为清洗，切段，要是有老梗记得掐掉。2.备好蒜末和辣椒。辣椒我用我的酱油泡彩椒。3.烧水，水开后放入芦笋。4.变色断生即可捞出来放盘子。不用煮久，煮久不脆，本来芦笋就可以生吃的嘛。5.热锅下油……[详细]

炒芦笋的做法,炒芦笋怎么做,炒芦笋的家常做法,炒芦笋要焯水吗,炒芦笋用不用削皮,炒芦笋的家常做法视频1.芦笋去掉根部较硬的部分，清洗2.把芦笋切斜刀的段3.准备一点肉，其实用不了很多，借味儿而已4.把葱段切成葱花5.开火后，热锅凉油，油热后放入肉片煸炒6.肉片变色后，放葱花，花椒面，盐，酱油7.放入……[详细]

翡翠芦笋的做法,翡翠芦笋怎么做,翡翠芦笋的做法,翡翠芦笋种,翡翠芦笋苗福州那里有,翡翠明珠芦笋1.芦笋去掉老的根部，比较老的部分用刨子去皮，洗干净备用；2.锅中放入适量水，放入芦笋，加入少许盐，用大火煮开后，再煮3-4分钟左右；3.将蒜头清洗干净，用压蒜器将蒜头压碎后待用。4.芦笋水中捞起，放……[详细]

剁椒蒜蓉烤芦笋的做法,剁椒蒜蓉烤芦笋怎么做,剁椒蒜蓉烤芦笋的做法,剁椒蒜蓉烤芦笋怎么做,剁椒芦笋的做法,剁椒笋的做法1.将芦笋洗净切段，虾仁是昨天剩下的2.倒入适量油加热，把蒜蓉和剁辣椒倒入炒香，放入酱油白糖少许，炒好倒在芦笋上3.将锡纸包好4.烤箱190度，20分钟5.出炉啦6.是不是挺高大上的[详细]

简单美味烤芦笋的做法,简单美味烤芦笋怎么做,简单美味烤芦笋的做法,简单美味烤芦笋怎么做,烤芦笋怎么做好吃,芦笋烧烤怎么做1.芦笋掰除老的和硬的部分，洗净备用2.以少许盐和胡椒腌制5-10分钟3.空气炸锅200度预热5分钟4.将腌制好的芦笋置入烤篮，200度烤10分钟即可，中间可以不必拉出再次摇匀，因为量确实少5.烤好后……[详细]

芦笋水波蛋1.芦笋洗净后，放入滚烫的开水焯水，然后迅速捞起，放入准备好的冰水里面。2.珐琅锅内放入少许热水，加少许醋，打入鸡蛋，小火闷五分钟，这样漂亮的白水蛋就大功告成。3.珐琅锅烧热，滴油，放入火腿稍稍煎黄即……[详细]

白灼芦笋的做法,白灼芦笋怎么做,白灼芦笋的做法,白灼芦笋要煮几分钟,白灼芦笋怎么做,白灼芦笋图片1.芦笋切掉末端（末端切掉了五分之二），洗净。锅中烧开水，加少许盐和几滴油（这样焯出来的芦笋鲜亮），将芦笋放入烫一分半钟。2.捞出迅速过凉水，这样可让芦笋更绿更脆。不嫌味淡的，这样直接可以吃了。3.下……[详细]

培根芦笋卷的做法,培根芦笋卷怎么做,培根芦笋卷怎么做,培根芦笋卷大师做法,培根芦笋卷没有烤箱,培根芦笋卷蒸多久1.提前将原料准备好2.芦笋清洗干净去除较老的根茎，只保留娇嫩的部位，切成5厘米长的段3.锅内倒入清水煮沸，将芦笋段放入沸水中焯至断生，马上捞出沥干水分待用4.用培根把芦笋裹住定型，用牙签固定待用（其……[详细]

素炒三色的做法,素炒三色怎么做,素炒三色丁,素炒三色的做法,素炒三色是哪三色,素炒三色豆1.食材：芦笋（已清洗切开）、胡萝卜（已清洗去皮切片）、黑木耳（已泡发清洗）2.将已切好的胡萝卜和已清洗好的黑木耳下入清水锅中焯开。3.接着，合入切好的芦笋焯开，捞出。4.烧锅倒油烧热，下入焯好的胡萝……[详细]