芦笋炒虾仁1.准备好其他材料，2.虾仁洗干净，用牙签挑去虾线，撒点黑椒，舀一勺生抽将虾仁腌渍一会儿3.将姜、蒜、红干椒切洗好，4.红椒去籽切成方块5.芦笋切成小段6.锅内烧开水，将芦笋焯烫一下捞出7.锅预热，放……[详细]

芦笋炒虾仁1.把芦笋洗干净,斜刀切段。蒜拍扁切碎2.鲜虾去壳去虾线，用姜丝、料酒、盐、白胡椒粉和少许淀粉腌一下3.在水里放油和盐，烧沸，下入芦笋焯水，时间不要长，不然就不脆了。4.锅里倒油，稍热后放蒜爆香，放虾……[详细]

芦笋木耳1.准备好食材。2.芦笋头皮老用削皮刀削掉（有人一掐丢弃）3.洗净的芦笋斜切成段。4.锅里冷水放入黑木耳，水煮开后倒入芦笋绰水（喜爽口黑木耳就煮短点时间）5.煮好的黑木耳用刀切几下（如是小片此步骤可免……[详细]

炝油凉芦笋的做法,炝油凉芦笋怎么做,炝芦笋的做法,油炝青笋的做法,炝莴笋怎么做,炝竹笋的做法1.准备所需食材2.芦笋根部去皮洗净，大蒜剥皮备用3.大蒜切末4.小米辣切斜刀5.锅里加入清水煮开6.倒入洗净的芦笋，大火煮至2分钟7.捞出放入凉水里，去热后摆入盘里8.取一小碗，加入味极鲜9.倒入醋……[详细]

彩椒炒芦笋的做法,彩椒炒芦笋怎么做,彩椒炒芦笋的做法,芦笋炒红椒,彩椒炒竹笋,芦笋炒辣椒1.准备好原材料。2.烧锅开水， 加入点盐和几滴油。3.放入芦笋进去焯煮一下， 再拿出来切成片。4. 热锅凉油， 放入红黄彩椒丝进去翻炒。5.再加入芦笋进去翻炒。6.加入少许盐调味。7.最后加入适量的……[详细]

响油鳗鱼芦笋的做法,响油鳗鱼芦笋怎么做,油泼鳗鱼的做法,油锥 鳗鱼,油鳗是什么鳗鱼,油鳗的做法1.材料：鳗天下蒲鳗100g，新鲜芦笋，蒜头，红椒，蒸鱼豉油，耗油，糖，盐，油，醋2.将芦笋洗干净，把根部老的部分切掉，然后去掉靠近根部的皮；3.斜刀切段备用；4.将蒜头切成末，小红椒切圈备用；5.将……[详细]

拌芦笋的做法,拌芦笋怎么做,拌芦笋怎么拌,拌芦笋的做法大全图解,拌芦笋怎么做好吃窍门,拌芦笋要焯水吗1.芦笋洗干净，最底下很硬的部分，掰断不要。稍微有点硬的部分，可以用削皮器把外面硬的皮削掉。煮锅烧开水，下盐和芦笋焯熟，大概水开后2分钟。2.调汁：生抽，陈醋，麻油。3.芦笋沥干水，摆盘(我没有再过一……[详细]

芦笋炒肉片1.成品图。2.材料。3.瘦肉切片一勺生抽，一勺淀粉拌匀备用。4.材料。5.芦笋切段。6.姜蒜，小米辣切末。7.锅里加入适量清水一小勺盐，大火煮开。8.放入芦笋焯水。9.锅烧热放入适量食用油。10.烧……[详细]

双笋鸡片1.将鸡胸肉洗净，控干水分，斜切成片，加如葱丝与洋葱丝。洋葱丝与葱丝不要多，主要是提味，然后加入1小勺盐和白胡椒，2滴食用油，2至3滴白酒，拌匀。腌制15分钟左右。2.将芦笋洗净，削皮，切成小滚刀块。……[详细]

芦笋虾仁火腿丁1.虾仁开深背加姜片料酒腌制一会，再加少许色拉油抓匀（防止互粘也可以不放）备用，芦笋切段，洋葱切碎，火腿切碎。2.水烧开放少许盐将芦笋汆熟捞出沥水备用。3.再将虾仁汆熟。4.捞出沥水备用，顺便把姜扔了……[详细]

培根芦笋卷的做法,培根芦笋卷怎么做,培根芦笋卷怎么做,培根芦笋卷大师做法,培根芦笋卷没有烤箱,培根芦笋卷蒸多久1.芦笋去掉老根，洗净，切段（去掉老根后，芦笋变得短了点，斜切，好看，也方便后面卷培根）。2.烧一锅水，放橄榄油、盐；烫芦笋。3.我用的牛肉原切培根，一片培根切两段，每段大概120mm长；将培根卷起，……[详细]

清炒芦笋的做法,清炒芦笋怎么做,清炒芦笋的做法,清炒芦笋用不用焯水,清炒芦笋图片,清炒芦笋要焯水吗1.新鲜的芦笋500克削去靠近根部老一点的外皮，用水反复冲洗干净后控干水分，清洗干净的芦笋切成滚刀段。2.锅中加水煮沸加一点点盐放入芦笋段焯水1分钟，捞出反复用冷水冲洗过凉后沥干水分备好。3.火腿肠一……[详细]

响油芦笋的做法,响油芦笋怎么做,响油芦笋的做法,响油芦笋的做法窍门,响油芦笋 薄灰,响油芦笋怎么做好吃窍门1.芦笋切段，根部有老皮的要刨掉。2.芦笋下锅煮沸。3.水开小火煮三分钟左右。4.捞出芦笋过凉水，放入凉水浸泡十分钟左右。5.捞出控水，码放整齐。6.调汁，倒入生抽，耗油，糖，盐，搅拌均匀。7.把酱汁……[详细]

芦笋炒腊肠1.芦笋去除老根，清洗干净。2.将嫩芽部位和根茎部位分开放置。3.腊肠切片，葱切葱花。4.锅中放入少许油，放入腊肠翻炒出油。5.放入葱花爆香。6.先放入根茎部分翻炒一会，再放入嫩芽继续翻炒。7.锅中倒……[详细]

酱香肉丁拌芦笋的做法,酱香肉丁拌芦笋怎么做,酱香肉丁拌芦笋的做法,酱香肉丁拌芦笋怎么做,笋丁肉酱的做法,笋丁酱肉馅的做法1.提前煮好的五花肉，就切了些来用，也可以直接用生肉沫炒，但我的家人喜欢熟肉炒出来的味道，所以我是用的熟的。2.无花肉切丁，少许洋葱切碎。3.开水中加少许盐，放入芦笋焯烫熟，然后捞出用凉开水过凉备用。……[详细]