湘式苦瓜炒肉的做法,湘式苦瓜炒肉怎么做,湘式苦瓜炒肉的做法,湘式苦瓜炒肉图片,湘式苦瓜炒肉怎么做,湘菜苦瓜炒肉的做法1.将苦瓜洗净切薄片装碗里，洒一些盐拌匀，放置约5分钟。然后用凉水洗2遍，滤干备用；（这一步为降低苦瓜的苦味）2.将瘦肉切片，红辣椒切圈，蒜切碎，豆豉用水泡约2分钟洗净待用；3.将锅烧热，把苦瓜放到锅……[详细]

炒苦瓜的做法,炒苦瓜怎么做,炒苦瓜怎么炒才好吃,炒苦瓜焯水好还是不焯水好,炒苦瓜怎么炒不苦,炒苦瓜鸡蛋怎样炒好吃1.把苦瓜从中间划开，把苦瓜籽刮干净（苦瓜可以不刮皮）再把蒜切片（备用）2.把苦瓜切片，放入容器里，再放入盐，把苦瓜稍微腌一下，腌出水即可，（腌完就把苦瓜洗尽）3.然后把苦瓜戳一下水，再捞起来4.把油……[详细]

苦瓜蛋饼的做法,苦瓜蛋饼怎么做,苦瓜蛋饼做法,苦瓜鸡蛋饼,苦瓜蛋饼的家常做法,苦瓜蛋饼图片1.苦瓜1根，切去两头，挖去瓜瓤（尽量除尽白瓤减少苦味）；2.切丝，拌上1茶匙盐淹10分钟；3.用清水漂洗。4.鸡蛋4枚，打入大碗，加入0.5茶匙盐打散。5.苦瓜丝挤干水份放入蛋液中；6.拌均匀。7.……[详细]

苦瓜炒鸡蛋的做法,苦瓜炒鸡蛋怎么做,苦瓜炒鸡蛋怎么炒好吃,苦瓜炒鸡蛋的功效与作用,苦瓜炒鸡蛋千万不能吃,苦瓜炒鸡蛋是否有毒1.苦瓜洗净，切片，鸡蛋打散2.先炒鸡蛋，好在碗里备用3.另起油锅，先放入干辣椒段，炒香，放入苦瓜，爆炒。4.苦瓜炒至断生，放入鸡蛋，撒上盐，出锅[详细]

苦瓜酿紫薯的做法,苦瓜酿紫薯怎么做,苦瓜酿紫薯怎么做,苦瓜酿紫薯图片,苦瓜酿紫薯功效,苦瓜酿紫薯大概多少钱1.，把苦瓜切段去籽了放锅中煮熟，不要太烂哦2.，把紫薯蒸熟，用洁诺斯绞肉机绞成泥3.，把紫薯泥放入苦瓜段中4.，这道简单的菜出炉啦，外苦里甜，紫薯中和一下苦瓜味用来当养生菜很不错哦[详细]

蜂蜜苦瓜汁的做法,蜂蜜苦瓜汁怎么做,蜂蜜苦瓜汁功效与作用,蜂蜜苦瓜汁减肥吗,蜂蜜苦瓜汁什么时候喝效果好,蜂蜜苦瓜汁怎么做1.先把苦瓜做下清理，苦瓜清洗然后中间切开2.把苦瓜里的籽去掉切成块。放入料理机添加少许水。3.成品后倒入杯子里放蜂蜜「多少依个人口味」[详细]

苦瓜炒鸡蛋的做法,苦瓜炒鸡蛋怎么做,苦瓜炒鸡蛋怎么炒好吃,苦瓜炒鸡蛋的功效与作用,苦瓜炒鸡蛋千万不能吃,苦瓜炒鸡蛋是否有毒1.苦瓜切片，用盐腌一下，这样可以去掉些苦味。腌5分钟左右，清水洗几遍，挤干水分，备用2.蒜切碎，姜切片备用3.鸡蛋炒好，盛出备用4.倒适量花生油，蒜姜炒香，放入苦瓜翻炒5.炒的差不多，放入鸡蛋翻炒一……[详细]

清炒苦瓜的做法,清炒苦瓜怎么做,清炒苦瓜的家常做法,清炒苦瓜的做法,清炒苦瓜怎么做好吃又不苦还有营养,清炒苦瓜需要焯水吗1.苦瓜切薄片 姜切丝 蒜瓣拍开2.锅里放油烧热 放入姜 蒜煸香3.放入苦瓜翻炒至断生 在放盐翻炒4.放入鸡精和少许白糖翻炒 即可出锅5.鲜爽 有点脆脆的口感 吃进嘴里有种很清凉的感觉 夏天降火最好的……[详细]

豆豉苦瓜汤的做法,豆豉苦瓜汤怎么做,苦瓜煲豆豉,苦瓜豆豉的做法大全,蚝豉苦瓜汤,苦瓜黄豆蚝豉汤1.清凉解暑2.食材准备好3.苦瓜去瓤切薄片4.放少许盐腌渍5分钟5.腌渍好的苦瓜挤干水分放植物油煸炒6.加入适量清水7.放入豆豉8.加入盐，红辣椒，生抽滚几滚9.滚滚10.洒上葱花[详细]

拌苦瓜的做法,拌苦瓜怎么做,拌苦瓜的做法凉拌苦瓜,拌苦瓜怎样好吃又脆,拌苦瓜需要焯水吗,拌苦瓜怎么做好吃不苦1.苦瓜1根，小葱一根，适量枸杞2.苦瓜切段挖去内瓤3.将苦瓜切片和枸杞快速焯水4.苦瓜放入碗内，小葱切碎5.锅内少许热油泼入葱花6.撒一点盐拌匀装盘[详细]

苦瓜煎鸡蛋的做法,苦瓜煎鸡蛋怎么做,苦瓜煎鸡蛋怎么煎好吃,苦瓜煎鸡蛋的做法视频,苦瓜煎鸡蛋饼的做法,苦瓜煎鸡蛋怎么做好吃窍门1.苦瓜去蒂洗净、切成片2.下入锅里翻炒片刻3.加入盐、蚝油翻炒均匀4.焖一分钟左右5.加入三个鸡蛋6.打散均匀、加点生抽7.煎至金黄色即可8.关火出锅[详细]

苦瓜苹果汁的做法,苦瓜苹果汁怎么做,苦瓜苹果汁的功效与作用,苦瓜苹果汁的危害,苦瓜苹果汁的功效与作用及禁忌,苦瓜苹果汁的做法大全1.成品2.苦瓜洗干净切小块3.苹果一个4.苹果去皮切块状5.苦瓜和苹果块放入搅拌机中，加入冰水和蜂蜜6.按下搅拌开关，两分钟后，成混合果汁7.用过滤网隔离蔬果渣8.饮用时，根据个人需求，加入适量冰块……[详细]

苦瓜酿肉的做法,苦瓜酿肉怎么做,苦瓜酿肉的家常做法,苦瓜酿肉需要蒸几分钟,苦瓜酿肉汤,苦瓜酿肉是哪里的菜1.材料备齐，肉末我用的是调好味的，方便2.葱切碎3.倒入肉末里搅拌均匀4.苦瓜切段5.挖去苦瓜籽6.将调好的肉末塞到苦瓜里，蒸15分钟7.大功告成[详细]

凉拌苦瓜的做法,凉拌苦瓜怎么做,凉拌苦瓜的正确做法,凉拌苦瓜怎么做好吃又不苦还有营养,凉拌苦瓜的功效与作用,凉拌苦瓜焯水好还是不焯水好1.苦瓜洗净2.去瓤，切薄片3.烧一锅沸水，加少许盐和油，下苦瓜片4.马上就熟了5.捞出，沥干水6.加盐，鸡精，酱油，自制辣椒油，醋，大蒜，葱花搅拌均匀7.装盘8.再秀一下[详细]

苦瓜船的做法,苦瓜船怎么做,苦瓜船的做法老广味道,苦瓜船的做法,苦瓜船蒸豆豉,苦瓜船图片1.土豆削皮切块，上锅蒸透2.肉剁碎成末3.黑木耳剁碎4.姜和胡萝卜切成细丁5.把切好的材料混合6.往肉馅里调入盐、白胡椒粉、六月鲜特极酱油7.肉馅搅匀8.苦瓜对半切，中间掏空9.把蒸好的土豆压成泥，……[详细]