苦瓜炒蛋的做法,苦瓜炒蛋怎么做,苦瓜炒蛋怎么做,苦瓜炒蛋怎么炒好吃又不苦,苦瓜炒蛋的功效与作用,苦瓜炒蛋的危害1.材料准备就绪,鸡蛋是邻居阿姨送的,自家养的鸡,生的蛋蛋黄好大2.炒锅放油,先把蒜头炸香3.下苦瓜翻炒4.苦瓜炒软后,鸡蛋打散5.均匀淋上去,中火先煎一下6.翻面煎好后再翻炒7.大功告成[详细]

苦瓜山楂糕的做法,苦瓜山楂糕怎么做,苦瓜山楂糕的做法大全,苦瓜山楂糕的做法大全窍门,苦瓜拌山楂糕,苦瓜 山楂1.准备好苦瓜、山楂糕、蜂蜜。2.苦瓜洗净，切段，用勺柄去掉瓤和籽。3.锅中加水烧开，加入盐和几点油，下入苦瓜焯烫。焯水的苦瓜直接捞入冷水过凉。4.把山楂糕填到苦瓜芯里面。5.用刀切成片，码放在盘中。……[详细]

红拌绿的做法,红拌绿怎么做,红拌绿是什么颜色,红和绿混一起,绿和红混起来是什么颜色,红绿混合什么色1.苦瓜、胡萝卜洗干净2.苦瓜去瓤切成条，胡萝卜切成条3.煮锅加水，再加少许油盐，胡萝卜入淡油盐水中焯水4.苦瓜入淡油盐水中焯水5.苦瓜、胡萝卜焯水后捞出放到冷开水中过凉6.苦瓜、胡萝卜过凉后捞出沥干……[详细]

豆豉爆苦瓜的做法,豆豉爆苦瓜怎么做,豆豉烧苦瓜,天天饮食豆豉生爆苦瓜,广东豆豉炒苦瓜,豆豉苦瓜的做法窍门1.用刷子将苦瓜外表刷净，去掉两端切开去掉瓜瓤。2.将苦瓜切成片备用。3.红彩椒洗净切成片。4. 豆豉和蒜分别剁碎。5.将苦瓜放入沸水中焯水捞出过凉，然后沥净水分。6.炒锅烧热倒入橄榄油烧热后爆香蒜末……[详细]

辣味苦瓜的做法,辣味苦瓜怎么做,辣椒 苦瓜,苦瓜 苦味,苦瓜辣不辣,果味苦瓜的做法1.苦瓜洗净后去瓤，斜刀切备用2.红辣椒切圈备用3.葱切末备用4.炒锅内下油热后，放入葱末和辣椒圈，炒出香味5.加入苦瓜翻炒均匀6.加入少量酱油7.大火快炒至苦瓜颜色亮绿断生后，加入适量盐8.撒入味精……[详细]

苦瓜炒蛋的做法,苦瓜炒蛋怎么做,苦瓜炒蛋怎么做,苦瓜炒蛋怎么炒好吃又不苦,苦瓜炒蛋的功效与作用,苦瓜炒蛋的危害1.准备材料。2.苦瓜洗净、去瓤切片；香菇切片；蒜、洋葱切丝备用。3.鸡蛋打散，加盐搅匀，锅中油热，下鸡蛋滑散，盛出。4.用锅中余油爆香洋葱、蒜。5.倒入苦瓜翻炒。6.加入香菇，倒入鸡蛋，红椒，加入胡……[详细]

素炒苦瓜山药片的做法,素炒苦瓜山药片怎么做,苦瓜炒山药图片,清炒苦瓜片,山药炒苦瓜的做法窍门,苦瓜和山药怎样炒好吃1.准备材料。2.苦瓜洗净后一切两半，掏净瓜瓤，将苦瓜切成片。3.用盐腌渍片刻，挤净水分再来炒食，苦味会大大的减少。黑木耳放入水中泡发，洗净杂质，撕小朵；红椒洗净、去籽、切菱形块；姜、蒜切细粒。4.山……[详细]

清炒苦瓜山药片的做法,清炒苦瓜山药片怎么做,清炒苦瓜山药片怎么做,苦瓜炒山药图片,山药炒苦瓜的做法窍门,苦瓜和山药怎样炒好吃1.苦瓜洗净后一切两半，掏净瓜瓤。2.将苦瓜切成片。用盐腌渍片刻，挤净水分再来炒食，苦味会大大的减少。3.黑木耳放入水中泡发，洗净杂质，撕小朵；红椒洗净、去籽、切菱形块；姜、蒜切细粒。4.山药去皮、洗……[详细]

酱爆苦瓜熏鸭肉的做法,酱爆苦瓜熏鸭肉怎么做,酱爆苦瓜熏鸭肉怎么做,酱香苦瓜鸭,熏肉炒苦瓜,苦瓜烧鸭肉的正宗做法1.苦瓜、熏鸭肉、蒜头各切片2.把水煮沸，加入小许盐与色拉油，把苦瓜片焯至断生3.把苦瓜片泡一下冷水，捞起待用4.热锅，爆香蒜片5.下熏鸭肉爆至有香味6.投下苦瓜片稍炒7.下适量的黑椒酱8.所有材料炒……[详细]

苦瓜瘦肉汤的做法,苦瓜瘦肉汤怎么做,苦瓜瘦肉汤的功效和作用,苦瓜瘦肉汤的做法,橄榄苦瓜瘦肉汤,苦瓜瘦肉汤的禁忌1.苦瓜清洗干净（我用新牙刷刷很方便)。2.对剖开，用小勺子刮去瓤和籽，洗干净。3.苦瓜斜切成薄片，肉切丝。4.锅烧热倒入油。5.肉丝下锅翻炒至变色。6.倒入适量料酒。7.加水煮沸，加适量盐。8.加苦……[详细]

苦瓜炒蛋的做法,苦瓜炒蛋怎么做,苦瓜炒蛋怎么做,苦瓜炒蛋怎么炒好吃又不苦,苦瓜炒蛋的功效与作用,苦瓜炒蛋的危害1.原料：苦瓜、鸡蛋2.将苦瓜切片泡清水待用，鸡蛋打散3.锅内放少许油，放入小米椒4.待锅内油烧熟时倒入鸡蛋翻炒5.鸡蛋9成熟左右放入苦瓜翻炒6.锅内放入少许盐和鸡精，出锅装盘[详细]

酿苦瓜的做法,酿苦瓜怎么做,酿苦瓜的做法,酿苦瓜要蒸多少分钟,酿苦瓜肉馅的做法,酿苦瓜图片1.准备食材。2.葱，姜切沫，香菇切细小丁。3.肉沫用黄酒，鸡精，五香粉，葱，姜，酱油，香菇顺一个方向搅匀。4.最后再放一个鸡蛋顺一个方向搅匀。5.苦瓜切成小段，用勺子把中间的瓜瓤取出。6.准备一个水……[详细]

辣椒酱拌苦瓜的做法,辣椒酱拌苦瓜怎么做,辣椒酱拌苦瓜的做法,辣椒酱拌苦瓜好吃吗,辣椒酱拌苦瓜怎么做,苦瓜辣椒酱的做法大全1.苦瓜去籽洗净后切成薄片。蒜去皮剁成蒜茸。2.把切好的苦瓜片放入沸水锅里焯一下去除部分苦味。3.把焯好水的苦瓜放凉水中冲凉，控干水分后放入一个大碗里，放入剁好的蒜茸。4.放入一些辣妹子辣椒酱。5.放……[详细]

香辣苦瓜的做法,香辣苦瓜怎么做,香辣苦瓜的做法,香辣苦瓜炒蛋家常做法,香辣苦瓜炒蛋的做法,香辣苦瓜干1.准备食材，香油，红辣椒，苦瓜。2.辣椒，苦瓜洗干净，对半切，从中间破开，取出瓜瓤不要。3.再把挨着瓜肉的一层白瓤也去掉不要。4.辣椒，苦瓜切成丝。5.开水锅里加入一点盐。6.把苦瓜放开水里焯水，焯……[详细]

黄豆苦瓜汤的做法,黄豆苦瓜汤怎么做,黄豆苦瓜汤的功效与作用,黄豆苦瓜汤怎么做好喝,黄豆苦瓜汤黄豆要泡多久,黄豆苦瓜汤可以隔夜吗1.苦瓜抹上盐后腌制半小时以上。2.黄豆洗净先放入锅内煮。3.肉碎调入盐和生粉搅拌均匀。4.看到没，苦水出来了，倒掉洗净。5.再切小段。6.再把搅拌好的肉碎放入苦瓜中。7.把塞好肉碎的苦瓜放入煮了半小……[详细]