“健脾养胃”为保健医疗专有名词。脾主运化，喜燥恶湿，若此湿所扰，则消化吸收紊乱，主要表现为大便稀溏，腹一肚子涨，食欲饮食搭配，嗳腐吞酸等，其...[详细]

1.幽门螺旋杆菌存活于口腔、胃及十二指肠内,胃溃疡、胃炎患者中,90%都感染了该菌。世界卫生组织组织将其列入一类致癌物。有新闻媒体,在我国8...[详细]

日常生活之中多吃一些碱性的食物，有利于身体的酸碱，依据科学研究，发觉身心健康的身体自然环境内的ph值大概在7.35到7.45，此刻身体的血液...[详细]

早饭十分的关键，早饭不仅要吃饱了，另外还要吃好，可是这并不代表着早饭就可以吃过多油腻感性的食材，可以吃一些低脂肪的食材，多吃一些含有蛋白维他...[详细]

1、*先是番茄，番茄具备促消化的功效，并且还可以强壮血管，可以生产制造出骨胶原蛋白，具备降血压等作用。2、次之是大豆，大豆的营养成分十分的高...[详细]

1、吃羊肉不能吃醋羊肉可不能跟醋一起吃。很多人吃点啥都爱加点醋，喝羊肉汤的时候也习惯性地要放醋以为这样才够味。殊不知羊肉性热，而醋与寒性食物...[详细]

蛋白质（protein）是生命的物质基础，是构成细胞的基本有机物，是生命活动的主要承担者。没有蛋白质就没有生命。因此，它是与生命及与各种形式...[详细]

健脾养胃窍门：1、培养优良的生活方式少食多餐，饭只吃七份饱。早晨要吃好，下午要吃饱了，夜里要吃少。忌暴食暴饮。2、改变饮食结构准时用餐，坐下...[详细]

锌元素关键存有于海鲜产品、动物内脏中,其他食材里含锌元素非常少———水、正餐类食材及其小朋友们喜欢的蛋类食品里基本上也没有锌,带有锌的蔬菜水...[详细]

1藜麦联合国粮农组织(FAO)推荐藜麦为全营养食品，属超级食物的一种。藜麦含有丰富蛋白质，含量为其他普通谷物的一倍。另外有氨基酸、膳食纤维及...[详细]

1面条老北京在立夏这一天讲究吃面，因为立夏时节正是小麦登场的时节，寓意在庆祝小麦丰收。据说，立夏吃面这个习俗源于晋代。那时，吃面是为纪念北方...[详细]

芒果是新鲜的热带水果多产自南方地区，吃芒果不必吃辛辣食物的食材，并且海货，菠萝蜜全是相冲的，过敏性体质的人也是不能吃芒果的，由于芒果寒湿过敏...[详细]

1、海鲜产品：不论是海带丝，還是海菜，实际上他们都归属于海鲜产品。由于生长发育在海里边，又或者是生长发育在海的周边，因此想碘元素不多都不好。...[详细]

1湖南冬至吃什么：冬至肉湖南人过冬至，会杀鸡宰猪，把肉阴干，称为冬至肉。有俗话说“吃过冬至肉，身体赛牛犊”。长沙城乡居民习惯在冬至前后制腊鱼...[详细]

1霜降吃什么传统食物：吃柿子霜降那天在南方很多地区都有吃柿子的习俗。俗话说：“霜降吃灯柿，不会流鼻涕。”民间认为霜降吃柿子，冬天就不会感冒、...[详细]