淮山药是我们日常生活常常看到的保健养生的食材。淮山药滋润实际效果非常好，还能促进消化抑止冷汗。主冶脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病解渴、小便短频、...[详细]

番茄淮山药汤做法1.西红柿清洗切片，淮山药刨皮，清洗切成片，葱切末。1.西红柿清洗切片，淮山药刨皮，清洗切成片，葱切末。3.放进适度的水，煮...[详细]

1.有益于瘦身减肥吃紫红薯不但不容易长胖，反过来可以减肥瘦身、健体、避免亚健康状态、润肠身体排毒。每100克鲜紫红薯仅含0.2克人体脂肪，造...[详细]

排骨山药汤是一款老少咸宜的食疗汤，常常服用能够合理的健脾胃益胃，协助老年人盆友补充优质蛋白质，协助年青人滋肾益肾，协助小孩利肺**化痰。而排...[详细]

有很多朋友都觉得做菜很麻烦，不愿意去动手，也有很多菜是比较简单的，今天为你介绍山药枸杞大枣粥就比较适合懒人来做，大家不妨去试试。[详细]

山药小米粥的功效与作用在日常生活中越来越多的人喜欢熬山药小米粥喝，山药和小米一起搭配可以获得营养的*大化，适当的食用山药小米粥可以**一些疾...[详细]

实际上，掌握过的人应当了解，这儿说的高烧山药也不过是有关淮山药的一种作法，**不一样的便是，这儿说的淮山药实际上严格意义上来说应当指的是麻山...[详细]

番茄山药汤的家常做法用料主料：西红柿1个调料：食盐适量、葱2根、调和油适量番茄山药汤的做法1.番茄洗净切块，山药刨皮，洗净切片，葱切末。2....[详细]

1、健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。...[详细]

所谓食物相克，其实是由于混食两种或两种以上性状相畏、相反的食物所产生的一种肠胃道不良反应症状。并不是两种东西在一起产生**。那么有与山药相克...[详细]

山药丸子的做法大全原材料:淮山药、肉沫、蒜苗、平菇、尖椒、鸡蛋液。调味品:米酒、盐、鸡精、糖、白胡椒粉、生抽、木薯淀粉、汤、葱、姜。作法:1...[详细]

这道药膳养生粥，可以补气补血，健脾养胃，美容养颜，特别适合冬天服用。薏米仁中带有丰富多彩的蛋白质分解水果酵素，能使皮肤角质变软，使皮肤光洁，...[详细]

乌鸡山药汤的作法乌骨鸡是滋润肾脏、益气养血益肾、健脾胃固冲的灵丹妙药，乌鸡汤中放了淮山药健脾益气，更能够提**体的免疫能力。服用乌骨鸡能够提...[详细]

说到薏仁米伏苓山药粥的作用，自然*先要掌握薏仁米，伏苓，和山药的功效各有什么了，仅有了解了这三种食材的作用才可以更强的感受这薏仁米伏苓山药粥...[详细]

山药葛根片一般怎么食用呢？有什么好的烹饪方法吗？
吹个小球球球球:
大家一般都是会把山药葛根片用来泡水喝，但是我认为把它和老母鸡一起来煲汤的...[详细]