蓝莓夹心莲蓉糕的做法,蓝莓夹心莲蓉糕怎么做,蓝莓夹心雪糕,蓝莓豆花糕,蓝莓夹心糖,蓝莓豌豆糕1.先取需要量的莲子用清水浸泡10分钟2.然后加水没过莲子,我是用电饭煲的煲粥档，把莲子煮到软烂的。煮好后里面剩下的汤汁不多3.煮熟的莲子带汤汁一起倒入破壁机中搅打成细腻的糊4.把莲子糊倒入面包机中，……[详细]

红枣莲子糖水的做法,红枣莲子糖水怎么做,红枣莲子糖水的功效,红枣莲子糖水做法,红枣莲子糖水图片,红枣莲子糖水孕妇可以吃吗1.焖烧罐清洗干净2.倒入开水8分满3.拧紧盖子，摇两圈，静置5分钟4. 准备好材料，莲子提前3小时浸泡5.红枣切片6.把焖烧罐里的开水倒掉备用7.把除冰糖以外的所有材料放入奶锅内煮沸8.倒回焖烧罐内……[详细]

银耳莲子百合枸杞汤的做法,银耳莲子百合枸杞汤怎么做,银耳莲子百合枸杞汤的功效,银耳莲子百合枸杞汤的做法,银耳莲子百合枸杞汤的功效与作用及禁忌,银耳莲子百合枸杞汤可以吃吗1.银耳，我用一朵的三分之一。提前三个小时泡水2.莲子提前三个小时泡水3.百合不用提前泡水4.三个材料冷水下锅5.大火煮开转小火6.加入一块冰糖，盖上盖子小火煮一个钟7.可以尝一下银耳是脆的还是软的，……[详细]

腊味荷叶饭的做法,腊味荷叶饭怎么做,腊味荷叶饭图片,腊味荷叶饭的做法,腊味荷叶饭的外卖优质评价,腊味荷叶蒸饭图片1.胡萝卜、腊肠切丁备用，蚝油、生抽、蜜汁红烧汁、胡椒粉和麻油拌均匀作为调味料。2.大米与莲子洗净后浸泡两小时，水份必须没过大米；泡好后把多余的水份倒掉备用。3.锅子里放入适量的水烧开，荷叶用水冲洗一……[详细]

百合银耳莲子汤的做法,百合银耳莲子汤怎么做,百合银耳莲子汤的功效与作用,百合银耳莲子汤的做法,百合银耳莲子汤孕妇可以喝吗,百合银耳莲子汤图片1.准备所有食材。2.百合去根掰成一片片，洗净待用。（如果用干百合，就用温水泡发）3.莲子用温水泡软。4.银耳放在温水中泡软，去蒂撕小片。5.枸杞用凉水清洗干净备用。6.将银耳、莲子加入适量冷水，大火……[详细]

莲子百合红豆糖水的做法,莲子百合红豆糖水怎么做,莲子百合红豆糖水功效,莲子百合红豆糖水图片,莲子百合红豆糖水孕妇可以吃吗,莲子百合红豆糖水的做法窍门1.准备好食材。2.莲子、百合、红豆洗干浸泡二个小时。3.炖盅内加适量清水，放入莲子、百合和红豆烧开后炖煮一个半小时。4.煮到豆子开花软烂。5.加入陈皮。6.加入冰糖再继续煮十分钟，关火闷半个小时。7……[详细]

杂粮粥的做法,杂粮粥怎么做,杂粮粥最佳搭配有哪些,杂粮粥怎么煮,杂粮粥的功效与作用,杂粮粥升血糖吗1.红豆、花芸豆提前一晚浸泡，莲子、板栗、大米淘洗，全部食材放入高压锅中。2.加适量水烧煮，上汽后大约10分钟。3.早餐喝上一碗暖身暖胃。[详细]

糖水的做法,糖水怎么做,糖水鸡蛋怎么煮,糖水浇灌成的黑莲花[重生],糖水不等式,糖水怎么做1.洗干净红豆、祛湿豆、薏米，拿干净的水泡半个小时，因为这些都不容易烂的。所以要提前泡。2.泡祛湿豆、红豆、薏米……那个水不要倒掉……3.莲子、红枣、银耳、桂圆……4.绿豆、西米露、海带、贝壳粉、通心……[详细]

橘味莲蓉月饼的做法,橘味莲蓉月饼怎么做,橘味莲蓉月饼好吃吗,莲蓉味的月饼,橘禾香月饼,抹茶莲蓉月饼1.白芸豆要选大个的，这种芸豆搭配莲子做出来的馅，口感会更好，比单纯用莲子还要好一些，提前一晚就要用水泡上，让芸豆泡开后好煮熟2.莲子提前2小时用水浸泡3.放压力锅中，上汽后煮10分钟。这样豆子会很软……[详细]

莲香菱角排骨粥的做法,莲香菱角排骨粥怎么做,菱角莲子排骨汤,排骨菱角莲藕汤,菱角排骨粥的做法大全,菱角莲子粥1.将所有备料准备齐全2.排骨以热水冲淋数遍(或川烫过)放入内锅，加入白米与新鲜莲子与菱角，放入芹菜末，再加入适量水份，外锅加入约200cc冷水开始炖煮 3.电源跳起后，放入适量盐与胡椒粉和数滴香油调……[详细]

红枣莲子糖水的做法,红枣莲子糖水怎么做,红枣莲子糖水的功效,红枣莲子糖水做法,红枣莲子糖水图片,红枣莲子糖水孕妇可以吃吗1.焖烧罐清洗干净2.倒入开水8分满3.拧紧盖子，摇两圈，静置5分钟4. 准备好材料，莲子提前3小时浸泡5.红枣切片6.把焖烧罐里的开水倒掉备用7.把除冰糖以外的所有材料放入奶锅内煮沸8.倒回焖烧罐内……[详细]

莲蓉馅的做法,莲蓉馅怎么做,莲蓉馅的制作方法,莲蓉馅可以做什么美食,莲蓉馅包子,莲蓉馅哪个牌子好1.干莲子，洗净，提前泡发一晚。2.去掉莲子心和坏莲子(泡发后比较软的就是坏的)。3.处理好的莲子冲洗干净，上锅煮，煮到容易压扁，粉粉的状态。4.煮好的莲子，放破壁机里，加花生油和糖。5.打至细腻(这……[详细]

腊八粥的做法,腊八粥怎么做,腊八粥里面有什么材料,腊八粥的做法,腊八粥的来历,腊八粥的寓意和象征1.准备煮腊八粥的食材，品种蛮多，放了12种2.全部食材洗净，加水放入电饭煲中预约煮粥（因为是预约的，浸泡时间也在里面了）3.早上起来就能吃到温热的腊八粥了[详细]

腊八粥的做法,腊八粥怎么做,腊八粥里面有什么材料,腊八粥的做法,腊八粥的来历,腊八粥的寓意和象征1.现准备这一盘2.把这一盘用冷水浸泡5小时左右、（也可以提前一晚泡发）3.然后准备这一盘4.把泡好的莲子去心，5.所有食材洗净放入高压锅、掺入比食材多5倍的水、压20分钟6.冰糖下入锅里、再压5分钟……[详细]

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