*忌人群湿热痰滞内蕴者不宜食；肥胖、血脂较高、高血压者不宜多食或忌用；外感病人不宜食。适宜人群一般人都可食用。适宜阴虚不足，头晕，贫血，老人...[详细]

*忌人群血脂过高者需少食用适宜人群一般人群均可食用葵花籽也就是我们平时吃的葵瓜子，不少女性都喜欢嗑瓜子。葵瓜子就是向日葵的种子，每当向日葵长...[详细]

木薯的营养价值木薯中的淀粉含量是比较高的，与马铃薯类似，但是木薯所含有的热量要比马铃薯高出很多，是众多热带淀粉类块茎中所含有的热量*高的食物...[详细]

虹鳟鱼的营养价值虹鳟鱼是鳟鱼的一个品种，其大家族中还有其他的成员，例如金鳟、湖鳟、三文虹鳟等，都是一些西方人们比较喜欢食用的鳟鱼种类。虹鳟鱼...[详细]

黑加仑的营养价值黑加仑的果实虽然是小小的，但是可谓是麻雀虽小五脏俱全，其营养价值却不容小觑。新鲜的黑加仑里面含有丰富的维生素C、磷、镁、钾、...[详细]

棒冰的营养价值棒冰一般主要是由三种成分做成的，其中脂肪占7%~16%，蔗糖占14%~20%，蛋白质占3%~4%。其中，脂肪可以释放出**，对...[详细]

知了猴的热量说到知了猴肯定有很多朋友都非常的喜欢，因为这是一种可以用来吃的昆虫，而且其口味非常好，营养价值也特别高，那么知了猴的热量是多少呢...[详细]

1.首先，火龙果是一种热带的水果，从超市买回来的我。*好不要放置太长的时间再吃，*好买回来之后就给他切开，然后吃掉，因为这样的时候，它的营养...[详细]

很多人在吃土豆的时候都会将皮削掉，其实土豆皮的营养价值还是很多的。大家平时适当的吃点土豆不仅能够补充足够的维生素和微量元素，对矿物质的摄取也...[详细]

净化血管菜花是一种体内含有类黄*这种元素较多的蔬菜之一了，元素类黄*除了可以防止我们伤口感染以外，它还是**的血管清洁剂，它能够在胆固醇氧化...[详细]

青提子的营养价值一提子营养丰富，含有葡萄糖、无机盐、维他命B12、维他命C和蛋白质等。由于体内吸收葡萄糖后，可以立即把它转化成身体所需要的能...[详细]

牛肚的营养价值吃牛肚的时候对我们补充营养物质是有好处的，在牛肚中的各类营养成分都是非常丰富的，首先牛肚中是有大量的蛋白质、脂肪存在，同时其中...[详细]

莴苣叶子的营养价值与功效与作用莴苣叶子本身的营养价值是比较高的，比莴苣茎部的营养价值还要高。如果直接丢弃了，实在是一种浪费。莴苣中富含蛋白质...[详细]

刚出生的宝宝家长们都希望全方面的来补充他们身体里面需要的营养，这样不仅有利于增强宝宝自身的体质，同时也对于宝宝的生长起到了非常重要的作用，现...[详细]

蕨菜的营养价值1、蕨菜的营养价值是非常高的，其中富含维生素、钙、铁、铜、磷等等的营养元素，这些物质可以很好地**细菌的繁殖生长，从而可以将体...[详细]