鸭舌的营养价值有哪些1、舌的蛋白质含量较高，易消化吸收，有增强体力,强壮身体;2、舌含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，对神经系统和身体发...[详细]

芋头有什么营养价值呢芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角*等多种成分，所含的矿物质中，氟的含...[详细]

黄鳝有什么营养价值呢黄鳝肉嫩味鲜，营养价值甚高。鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，它是构成人体各**组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少...[详细]

蚕豆有什么营养价值呢?蚕豆中含有调节 蚕豆大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙...[详细]

豆浆有蛋白质吗?豆浆是一种高蛋白、高营养、低脂肪老少皆宜的营养食品，豆浆性平味甘，具有健脾宽中、润燥消水的功能。豆浆（Soybean Mil...[详细]

苋菜可以涮火锅吗可以，但是会掉色，若想防止掉色，先把红苋菜在醋里泡一下，再煮的时候就不会吊颜色了苋菜的营养价值苋菜叶富含易被人体吸收的钙质，...[详细]

酸芋荷很多人喜欢吃，如今又是一年芋苗*佳时期，喜爱DIY的吃客童靴们，现在可以亲手做酸芋苗啦。传统式上，酸芋苗有多种多样做法，各种各样加工工...[详细]

田螺的营养价值作为一种在淡水中生长繁殖的动物，田螺这种动物可以作为一种食物来供给我们生活中的一些消费者，很多人会选择将田螺包装成小零食进行售...[详细]

螳螂含丰富多彩的甲壳素，营养学家科学研究觉得：甲壳素被称作继蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、维他命、矿物以后的身体第六大性命因素，甲壳素可...[详细]

比如说藕粉性平，非常适合大多数人群来使用，而且它还具有清热**的功效，尤其是对于夏天的季节来说，藕粉吃起来有一种黏黏的感觉，是因为它其中含有...[详细]

鳕鱼的营养价值鳕鱼肉质厚实，细刺极少，肉味甘美。鳕鱼肉中蛋白质占16.8%，比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高，而鳕鱼肉中所含脂肪和鲨鱼一样，只...[详细]

松子的营养价值现代科学研究证明，松子虽非仙品，但其营养和药用价值非同一般。松子仁每百克含蛋白质16.7克，脂肪63.5克，含碳水化合物9.8...[详细]

*忌人群肾炎患者忌食。患有胃溃疡、胃出血、肝硬化、肠炎、尿路结石、低钙、骨质疏松、佝偻病者不宜多吃。适宜人群一般人群均可食用。竹笋是竹竿的雏...[详细]

牛肚的功效概述中医认为牛肚味甘，性温或平，归脾，胃经，能补虚赢；健脾胃。主病后虚赢；气血不足；消渴；风眩；水肿等。此外，牛肚还能亮发，健脑明...[详细]

*忌人群 寒湿病者慎食。适宜人群一般人群均可食用。桂鱼又叫鳌花鱼、鳜鱼，是是“三花五罗”中*名贵的鱼，即使在过去一般百姓也很难消费得起。那时...[详细]