香菜蚕豆瓣的做法,香菜蚕豆瓣怎么做,香酥蚕豆瓣,蚕吃香菜吗,雪菜蚕豆瓣,韭菜蚕豆瓣1.新鲜蚕豆剥去外壳取出豆瓣，入沸水中焯水，捞出沥水备用。红甜椒切成1cm小方粒。2.香菜切小段，姜去皮切末。3.起锅热油，下姜末炒出香味。4.下蚕豆翻炒片刻。5.加入红椒翻炒至断生。6.加入盐，翻炒……[详细]

酥炸蚕豆的做法,酥炸蚕豆怎么做,酥炸蚕豆瓣,酥炸蚕豆的做法,酥炸蚕豆瓣窍门,酥炸蚕豆瓣怎样才又脆又酥1.在北方大连很少看到新鲜的蚕豆就果断买了回来。2.剥开蚕豆外皮里面翠绿翠绿的薄皮也要剥开。3.蚕豆依次剥好洗净沥干水份再晾干备用。4.锅中倒入油加热至6-7成热放入蚕豆中火炸亲们一定要注意安全啊防止……[详细]

微辣蒜香蚕豆的做法,微辣蒜香蚕豆怎么做,香辣味蚕豆,蒜苗 蚕豆,蒜香蚕豆的做法,蒜苗炒蚕豆做法1.备好所用食材。2.将食材洗切好，蒜白蒜叶分开来，在蒜白里加入适量的干辣椒。3.锅微热，加入适量的橄榄油，注意朋友们不粘锅炒饭可以做到少油，比较健康。4.再将蒜白及干辣椒下锅，小火煎香。5.再将蚕豆……[详细]

羊尾笋蚕豆蛋花汤的做法,羊尾笋蚕豆蛋花汤怎么做,羊尾笋蚕豆蛋花汤怎么做,羊尾笋汤的做法,竹笋蛋花汤,春笋蛋花汤1.食材：蚕豆2.鸡蛋、羊尾笋3.将蚕豆剥壳淘洗一下，待用。4.将鸡蛋打入碗中，加少许料酒。5.打成蛋液，待用。6.将羊尾笋撕开清洗一下。7.放在案板上切开。8.随后，将淘洗好的蚕豆和切开的羊尾笋下入……[详细]

肉末榄菜炒蚕豆的做法,肉末榄菜炒蚕豆怎么做,肉末榄菜炒蚕豆的做法,肉末榄菜炒蚕豆怎么做,橄榄菜炒蚕豆,肉末炒蚕豆的家常做法1.蚕豆剥去豆荚洗净。（也可以在壳上开一道口）2.蒜去皮切片备用。3.干辣椒剪成小段，放入水中浸泡一下。4.将肉剁成肉末。5.锅内放适量油烧至六成热后放入肉末。6.将肉末煸炒至变色。7.加入干辣椒和蒜……[详细]

洋葱蚕豆的做法,洋葱蚕豆怎么做,洋葱蚕豆煲的做法,洋葱蚕豆怎么做好吃,洋葱蚕豆能一起吃吗,洋葱蚕豆的做法大全窍门1.买回来的蚕豆剥去外壳，清洗干净。2.锅中倒入适量的水烧开，把清洗干净的蚕豆放入焯一下水后捞出沥干水分。3.洋葱取半个，剥去外面的老皮后切大块。4.锅中倒入适量油放入洋葱炒煸炒。5.炒至洋葱呈透明色……[详细]

鸡蛋炒蚕豆的做法,鸡蛋炒蚕豆怎么做,鸡蛋炒蚕豆米的做法,鸡蛋炒蚕豆隔夜可以吃吗,鸡蛋炒蚕豆瓣,鸡蛋炒蚕豆的做法1.蚕豆去掉外皮，用刀切分成两半，开水下锅，焯水。如果是绿色的很嫩的蚕豆，就不用焯水。2.鸡蛋两颗加入五香粉、咸盐搅拌均匀。3.焯水后的。蚕豆过冷水，加入一勺贡菜剁辣椒。4.蛋液混合均匀。5.好过放入……[详细]

蒜花蚕豆的做法,蒜花蚕豆怎么做,蒜蓉蚕豆的做法,蒜苗 蚕豆,大蒜煮蚕豆,蒜苔蚕豆的做法1.蚕豆煮熟后浸泡了一下午。2.蒜苗。3.蒜切成蒜花。4.锅中放油，先用小火爆干辣椒。5.放入蒜花，开大火翻炒。6.再倒入蚕豆，加一匙盐。7.再放酱油、五香粉，继续翻炒，炒至汁完全快收干时加点鸡精关火……[详细]

豆瓣炒鸡蛋的做法,豆瓣炒鸡蛋怎么做,豆瓣炒鸡蛋的做法,豆瓣炒鸡蛋图片,豆瓣炒鸡蛋怎么炒,豆瓣炒鸡蛋怎么烧1.准备的原料。2.鸡蛋加少许的盐，1大勺的清水搅打均匀。3.蚕豆仁去皮。4.热锅凉油，加入鸡蛋。5.中小火煎炒到蛋液凝固盛出。6.中间将豆瓣加入锅中翻炒十几秒。7.加入鸡蛋，少许 的盐炒匀。8.再加……[详细]

葱油蚕豆的做法,葱油蚕豆怎么做,葱油蚕豆做法,葱油蚕豆的做法视频窍门,葱油蚕豆图片,葱油蚕豆怎么做好吃窍门1.蚕豆剥去壳2.蚕豆在水中煮熟捞出3.小葱切细4.锅中放油，下入小葱炒香5.放入蚕豆翻炒，加盐、少许生抽调味6.春天的美味来啦[详细]

韭香蚕豆的做法,韭香蚕豆怎么做,韭香蚕豆煲,韭香蚕豆图片,韭香蚕豆米,韭菜蚕豆的做法大全1.蚕豆去壳洗净2.锅中加水，放少许盐和蚕豆煮熟捞出3.韭菜洗净切段4.锅中放油，下入韭菜翻炒5.倒入蚕豆翻炒，加少许生抽调味6.韭菜的香味与蚕豆的粉糯混合，春天的味道在舌尖留存。[详细]

甜菜蚕豆的做法,甜菜蚕豆怎么做,甜菜煮蚕豆做法,蚕豆和甜菜怎么做好吃,甜豆 蚕豆,甜蚕豆做法1.先把大叶甜菜，洗干净。2.把甜菜，切段。3.把甜菜放入碗中，洒入3克盐。4.用手，搓揉出涩水。5.再次冲洗干净，挤干水份备用。6.蚕豆，顶部切个小口，便于入味。7.热锅起油。8.先倒入蚕豆。9.把……[详细]

蚕豆粉丝汤的做法,蚕豆粉丝汤怎么做,蚕豆粉丝汤的做法,蚕豆肉粉汤的做法大全集,蚕豆酸菜粉丝汤,粉丝豆腐丝汤1.　　材料图，粉丝提前用冷水泡上，蚕豆去皮。　　　　2.西红柿改刀成块（少了一个图呢）炒锅倒油烧热，将西红柿片煸炒一分钟。　3.　加上蚕豆稍炒后加纯净水。　　　　大火烧开，转小火煮几分钟。4.放入粉……[详细]

蚕豆红萝卜沙拉的做法,蚕豆红萝卜沙拉怎么做,蚕豆红萝卜沙拉怎么做,豌豆玉米胡萝卜沙拉,土豆红萝卜沙拉做法,土豆萝卜沙拉1.①把荞麦米入足量的水中煮至自己喜欢的软硬度②把豆类煮至自己喜欢的软硬度。2.③将全部的红萝卜用削皮刀削成薄片④再抓少许盐巴拌匀静置一会，静置完毕后，用厨房纸巾挤压出水分。3.⑤培根---锅内加稍微……[详细]

酸菜炒蚕豆的做法,酸菜炒蚕豆怎么做,酸菜炒蚕豆的家常做法,酸菜炒蚕豆图片,酸菜炒蚕豆米,酸菜炒蚕豆米图片1.新鲜蚕豆。2.煮开一锅水，放入蚕豆。3.煮15分钟，熟后捞起。4.倒入清水浸泡一会儿。5.准备配料：酸菜、葱姜蒜粒、干辣椒，青椒。6.酸菜切碎。7.起锅热油，放入葱姜蒜，干辣椒爆香。8.放入酸菜炒……[详细]