清心除烦莲子心还有很好的清心火功效，可以**口舌生疮，也可用于**温病热入心包导致的心烦神昏谵语和心肾不交所致的失眠烦躁。因为苦味入心，而莲...[详细]

干莲子迅速炖烂的方式：1、开水侵泡想让干莲子迅速煮开炖烂*好是的作法便是提早把它放到水里侵泡，但是在侵泡莲籽时一定要留意水的溫度，由于干莲子...[详细]

什么样的人不宜吃莲籽：1.腹部撑胀的人：因饮食搭配停滞不前引发的脘腹胀满、各种各样慢性胃炎占位性病变，不适感很多吃莲籽。2.阴虚火旺的人：年...[详细]

新鮮莲子怎么吃*好是？1、针对可以承受新鲜莲子的味儿的人而言，能够立即将莲籽的表皮撕下后服用，那样的味儿尽管苦味，可是营养元素丰富多彩，并且...[详细]

百合银耳莲子汤是有降火功效的，银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃的功效，是“润肺滋阴要品”，养生学家甚至认为银耳的滋阴润肺...[详细]

许多的食材在日常生活之中，我们尽管是用可是却常常忽视了它自身带有的各种各样健康保健使用价值，将来不可以科学研究的服用这种食材，才能够更强的充...[详细]

莲子的热量莲子在我们生活中是比较受欢迎的一种食材，因为莲子竟能做成一些美味的食谱，而且用莲子还可以做成一些食疗方，用于改善一些病症，那么莲子...[详细]

那麼今日就来教大伙儿百合莲子粥的作法。食谱介绍百合莲子粥,有点苦与香甜并在的粥,具备安神助眠养神,健脾和胃的作用。主要材料：莲籽、百合花、稻...[详细]

在我国的很多地方的人们都喜欢将莲子心用开水冲泡进行服用，特别是天气燥热的夏季，口干舌燥的时候服用一杯莲子心茶，不仅能够解渴，同时也会令心中的...[详细]

一、孕妇能吃莲子吗孕妇是可以吃莲子的。莲子具有降火的功效，少量服用是孕妈妈很好的补品，特别是孕妇在孕期上火的时候食用;但是莲子属于阴性食物，...[详细]

莲籽能够直接生吃吗莲蓬剥掉便是莲籽，能够立即吃，新鲜莲子直接生吃味儿芳香，但不能多吃，以防影响肠胃造成腹泻，*好是把正中间的莲子芯取下来再吃...[详细]

强心安神莲子心入心、肺、肾三经，含有的非结晶生物碱能够有效保护心脏，帮助扩张外周血管，增强血管的弹性，有**心脑血管疾病的功效，另外莲子心泡...[详细]

莲心能够和什么一起泡1、能够加纯蜂蜜莲心茶寒性味道微苦，立即煮茶喝可能会十分苦，这时候能够适当添加一点纯蜂蜜，苦味的味儿会略微缓解一点。纯蜂...[详细]

吃莲子要不要去心看个**况而定需要去芯的情况莲子味苦、性寒，有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火的作用，体质虚寒、胃寒者服用还是去芯比较好，以免...[详细]

猪小肚针对我们平时是有一定的肠胃调理功效，非常是针对胃肠不好的病人常常服用猪小肚能够非常好的调养和健脾胃。因此猪小肚莲子汤针对平时人体气虚的...[详细]