杭椒苦瓜炒鸡蛋的做法,杭椒苦瓜炒鸡蛋怎么做,杭椒苦瓜炒鸡蛋的做法,杭椒苦瓜炒鸡蛋怎么做,杭椒苦瓜炒鸡蛋怎么炒,菜椒苦瓜炒鸡蛋1.苦瓜洗净。2.切开，去瓤。3.切厚片，杭椒洗净切斜段。4.鸡蛋打碗里。5.搅散。6.锅烧水。7.水开放苦瓜焯水。8.烫变色即可过冷水。9.热锅冷油。10.油热倒入蛋液。11.鸡蛋炒熟盛出来。12.……[详细]

咸蛋苦瓜的做法,咸蛋苦瓜怎么做,咸蛋苦瓜的做法,咸蛋苦瓜汤,咸蛋苦瓜汤的功效,咸蛋苦瓜怎么做好吃1.苦瓜去蒂，切开，去籽。2.切成片。3.如果怕苦，用淡盐水泡20分钟，再滤干水分。4.咸蛋切成粒，准备好蒜末。5.锅里放油，先放入蒜末炒香。6.倒入咸鸭蛋，直到蛋黄炒出泡泡。7.倒入苦瓜，炒至熟透即……[详细]

肉片苦瓜的做法,肉片苦瓜怎么做,肉片苦瓜的做法大全家常,肉片苦瓜汤的做法大全,肉片苦瓜汤,肉片苦瓜怎么做好吃1.苦瓜洗净去头尾，切开去籽。2.切薄片放入容器中，加入少许盐，搅拌均匀腌10分钟左右，逼出苦汁。3.用清水洗一洗。4.沥干水备用。5.锅中下入事先切好的猪颈肉，中火将肉煸至微焦出油。6.放入蒜末煸出……[详细]

炒苦瓜洋葱的做法,炒苦瓜洋葱怎么做,苦瓜炒洋葱做法,苦瓜炒洋葱,苦瓜炒洋葱的功效窍门,苦瓜炒洋葱怎么炒1.苦瓜洗净，去瓤，切丝。2.洋葱剥外皮，洗净，切丝。3.锅烧热放少许油，倒入洋葱和苦瓜加盐和生抽调味，翻炒几下即可。4.出锅装盘。5.快手菜。[详细]

凉拌苦瓜的做法,凉拌苦瓜怎么做,凉拌苦瓜的正确做法,凉拌苦瓜怎么做好吃又不苦还有营养,凉拌苦瓜的功效与作用,凉拌苦瓜焯水好还是不焯水好1.将苦瓜清洗干净，切去头尾。2.用勺子刮干净内瓤及白色内膜。3.斜刀切成薄片，放入凉开水中，加少许盐，浸泡半小时左右。然后沥干水分。4.放少许盐。5.放少许味精。6.适量橄榄油。7.充分搅拌均匀。8……[详细]

五花肉炒苦瓜的做法,五花肉炒苦瓜怎么做,五花肉炒苦瓜怎样炒好吃,五花肉炒苦瓜的做法,五花肉炒苦瓜的做法大全家常,五花肉炒苦瓜的做法窍门1.油炸五花肉切片，大蒜切碎，辣椒切断。2.苦瓜切片，胡萝卜切片。3.油锅起火烧六成熟，倒入五花肉，葱花煸炒几分钟。4.倒入苦瓜，胡萝卜大火快速翻炒。5.加入适量清水。6.加入少许盐，生抽。7.大火快……[详细]

苦瓜炒鸡蛋的做法,苦瓜炒鸡蛋怎么做,苦瓜炒鸡蛋怎么炒好吃,苦瓜炒鸡蛋怎么做,苦瓜炒鸡蛋的功效与作用,苦瓜炒鸡蛋千万不能吃1.首先准备苦瓜和鸡蛋，苦瓜切成薄薄的薄片备用（苦瓜要选那种翠绿的新鲜的，不要买那种淹淹的不好吃）。2.苦瓜焯一下水，锅中煮水放食用油和盐，水开下苦瓜煮开即可捞出过冷水（目的是为了保持颜色翠绿，过冷水……[详细]

凉拌苦瓜的做法,凉拌苦瓜怎么做,凉拌苦瓜的正确做法,凉拌苦瓜怎么做好吃又不苦还有营养,凉拌苦瓜的功效与作用,凉拌苦瓜焯水好还是不焯水好1.苦瓜切成两半，去掉瓤。2.苦瓜洗净。3.将苦瓜切片。4.锅中放水烧开，放入苦瓜焯烫。5.然后捞出，放入凉水中过凉。6.放入蒜末，葱，油，酱油，白糖。7.拌匀后放入冰箱中。8.盛入盘中。9.开动吧??[详细]

清炒苦瓜的做法,清炒苦瓜怎么做,清炒苦瓜的家常做法,清炒苦瓜的做法,清炒苦瓜怎么做好吃又不苦还有营养,清炒苦瓜需要焯水吗1.苦瓜去掉瓤，切成丝。2.放入锅中干煸。3.煸到苦瓜丝发软后，加入姜丝和盐翻炒均匀即可。[详细]

苦瓜水果冻的做法,苦瓜水果冻怎么做,苦瓜果冻的做法,苦瓜 冷冻,苦瓜果汁冰,苦瓜怎么冻1.准备食材：苦瓜、果冻粉、枸杞、芒果2.枸杞子洗干净，用清水浸泡3.将苦瓜洗净，把尖部切下来，不要丢掉4.用筷子在苦瓜里搅动，把瓜瓤倒出来5.芒果打花刀切小块备用6.锅内放适量的水7.将果冻粉倒入8……[详细]

苦瓜酿香蕉的做法,苦瓜酿香蕉怎么做,苦瓜酿香蕉的做法,苦瓜酿香蕉的功效,苦瓜酿香蕉的寓意,苦瓜酿香蕉好吃吗1.准备好材料，苦瓜一个，香蕉2个。2.先把苦瓜洗净，切去两头。3.然后用四根筷子插入苦瓜，把里面的苦瓜瓤弄出来为。4.锅人倒入清水煮开后加入少许盐，把苦瓜放入水中焯一下。5.捞出放凉开水中稍凉后把香……[详细]

酿三宝的做法,酿三宝怎么做,酿三宝的家常做法,酿三宝是指什么,酿三宝是哪里的菜,酿三宝图片大全1.五花肉剁碎。2.葱花切碎。3.加入生粉，酱油，耗油，盐，胡椒粉，油拌匀腌制半个小时。4.茄子切成两片连刀的，用来夹肉馅。5.苦瓜切段，挖去瓜囊。6.青椒切半，去掉籽。7.把肉馅塞满。8.锅里热油，……[详细]

老干妈炒苦瓜的做法,老干妈炒苦瓜怎么做,老干妈炒苦瓜的做法,老干妈炒苦瓜的做法窍门,老干妈炒苦瓜图片,老干妈炒苦瓜好吃吗1.准备好原材料；2.苦瓜切片后加入适量的盐， 入点底味， 去除部分水分；3.烧热锅， 放少许油， 下入五花肉片翻炒；4.翻炒变色， 表面焦黄且微微出油后加入老干妈酱；5.继续翻炒， 让老干妈酱均匀的……[详细]

芽菜炒苦瓜的做法,芽菜炒苦瓜怎么做,芽菜干煸苦瓜,碎米芽菜炒苦瓜,苦芽菜怎么炒好吃,豆芽炒苦瓜1.苦瓜清洗干净，芽菜准备好。2.苦瓜一剖两半，用小勺刮掉瓜瓤，斜切成薄片；胡萝卜切细丝，大蒜剁末。3.炒锅中倒适量油，油温3、4成热时下一半蒜末，煸炒出香味。4.苦瓜和胡萝卜同时入锅，中小火翻炒。5……[详细]

田鸡腿炒苦瓜的做法,田鸡腿炒苦瓜怎么做,田鸡腿炒苦瓜的做法,田鸡腿炒苦瓜怎么做,田鸡腿炒苦瓜可以吃吗,田鸡炒苦瓜的做法大全1.田鸡腿切块，用生抽和盐腌一下，让其有底味。2.苦瓜对半切开，去籽，切片。3.热油锅，把田鸡腿炒至7-8分熟，盛起备用。4.余油把豆豉酱爆香。5.放入苦瓜炒。6.放少许水煮一下。7.放入田鸡腿和糖。……[详细]