苦瓜酿排骨的做法,苦瓜酿排骨怎么做,苦瓜酿排骨煲,苦瓜酿排骨炖盅做法,苦瓜酿排骨汤,苦瓜酿排骨图片1.排骨洗净。2.加入适量生粉生抽盐。3.抓匀腌制入味。4.苦瓜切块去芯。5.排骨塞入苦瓜段。6.一块排骨一个苦瓜段。7.锅子烧热放入苦瓜段。8.两面煎香。9.移至砂锅。10.加入适量清水丢进去适量豆……[详细]

苦瓜苹果汁的做法,苦瓜苹果汁怎么做,苦瓜苹果汁的功效与作用,苦瓜苹果汁的危害,苦瓜苹果汁的功效与作用及禁忌,苦瓜苹果汁的做法大全1.材料如下。2.苦瓜切小块。3.放入机中。4.苹果切小块。5.放入机中。6.加入适量纯净水榨汁。7.加入适量蜂蜜搅拌均匀。8.开动啦。[详细]

土豆酿苦瓜的做法,土豆酿苦瓜怎么做,土豆与苦瓜的做法,土豆 苦瓜,苦瓜酿豆沙,苦瓜拌土豆丝1.苦瓜、土豆、胡萝卜备用。2.将苦瓜洗干净，从中间切开，用长柄小勺子将苦瓜囊挖出；将胡萝卜切成末；3.烧开一锅水，将苦瓜入锅中焯水，焯水半分钟即可；4.将土豆洗净，入微波炉五分钟高火；5.烤好的土豆……[详细]

鸡蛋炒苦瓜的做法,鸡蛋炒苦瓜怎么做,鸡蛋炒苦瓜的正确方法,鸡蛋炒苦瓜的正确方法视频,鸡蛋炒苦瓜的功效和作用,鸡蛋炒苦瓜的做法1.先把苦瓜洗净。2.切开去掉籽。3.斜刀切成片。4.备好2个鸡蛋。5.炒锅入适量油，待有8成热。6.放入苦瓜翻炒。7.放入盐翻炒两下。8.打入两个鸡蛋，和苦瓜一起翻炒到鸡蛋熟加点鸡精即可。9.和苦瓜……[详细]

凉拌苦瓜条的做法,凉拌苦瓜条怎么做,凉拌苦瓜条的做法大全,凉拌苦瓜条的正确做法,苦瓜这么凉拌,凉拌苦瓜的1.苦瓜切条，用盐腌一会儿。2.用清水把苦瓜冲干净。3.把苦瓜煮熟备用。4.糖醋盐酱油水勾兑一碗汁子，葱姜蒜切好备用。5.锅里热油炒香葱姜蒜。6.把勾兑好的汁子倒进去。7.加一些蚝油。8.炒匀趁热浇在……[详细]

鸡蛋炒青椒苦瓜的做法,鸡蛋炒青椒苦瓜怎么做,鸡蛋炒青椒苦瓜的做法,鸡蛋炒青椒苦瓜怎么炒,鸡蛋炒青椒苦瓜怎么做,菜椒苦瓜炒鸡蛋1.备好食材：如图，苦瓜洗净去籽切成薄片，青椒洗净去籽去蒂切成小块备用，香葱切成小段备用，鸡蛋备好。2.鸡蛋打散加入适量盐，料酒搅拌均匀，香葱放入搅匀备用。3.热锅冷油，下蛋液煎至凝固盛出。4.锅内再……[详细]

清火枸杞拌苦瓜的做法,清火枸杞拌苦瓜怎么做,清火枸杞拌苦瓜的功效,清火枸杞拌苦瓜的做法,清火枸杞拌苦瓜好吗,枸杞拌苦瓜的做法1.苦瓜一根洗净，用软毛刷子刷洗。2.从中间剖开，去瓤。3.切成薄片。4.枸杞用清水泡软。5.苦瓜特别嫩，我就没有焯水，直接拌了，，把泡软的枸杞放进去，加少许盐和白糖2:1。6.清淡去火，好吃开胃。7……[详细]

苦瓜炒烤火腿的做法,苦瓜炒烤火腿怎么做,苦瓜炒烤火腿的做法,苦瓜炒烤火腿肠的做法,苦瓜炒烤火腿怎么做,苦瓜能炒火腿吗1.食材：苦瓜、无淀粉烤火腿。2.将无淀粉烤火腿拆开包装，放在案板上切成片。3.将苦瓜对半切开去瓤清洗清洗捞出。4.放在案板上切成片。5.将切好的苦瓜下入沸水中焯开，捞出。6.起锅倒油烧热，下入切好的……[详细]

苦瓜汤的做法,苦瓜汤怎么做,苦瓜汤的功效与作用,苦瓜汤怎么做好喝,苦瓜汤的8种家常做法,苦瓜汤做法大全与功效1.新鲜苦瓜，备用。2.洗净，去瓤，擦丝。3.用盐和鸡精腌制入味，拌匀。4.加入开水，OK5.好喝不苦。[详细]

洋葱肉片炒苦瓜的做法,洋葱肉片炒苦瓜怎么做,洋葱肉片炒苦瓜的做法,洋葱肉片炒苦瓜怎么做,洋葱肉片炒苦瓜可以吃吗,洋葱苦瓜炒猪肉1.准备好食材:苦瓜斜刀切片，洋葱切片，猪肉切片放腌料抓匀腌制一会儿。2.苦瓜放一小勺盐抓匀腌制一会儿。3.清水多冲洗几遍。4.然后沥水备用。5.热锅放油，下洋葱炒一下下。6.放入蒜末，苦瓜大火翻炒。……[详细]

苦瓜洋葱拌木耳的做法,苦瓜洋葱拌木耳怎么做,苦瓜洋葱拌木耳的营养价值,苦瓜洋葱拌木耳可以吃吗,木耳苦瓜洋葱怎么拌,凉拌苦瓜洋葱木耳1.新鲜苦瓜备用。2.苦瓜，洗净，去瓤，切薄片。3.淖一下捞出，过凉水捞出，沥干水分。4.泡发好的木耳，备用。5.淖一下捞出，过凉水再捞出，沥干水分。6.洋葱剥外皮，洗净，切丝。7.苦瓜、洋葱和木耳放……[详细]

鲜味拌苦瓜的做法,鲜味拌苦瓜怎么做,拌苦瓜做法,苦瓜怎拌好吃,凉拌苦瓜甜味,香菜拌苦瓜1.苦瓜洗干净。2.去籽切成条。3.煮锅加水，加少许盐、油，苦瓜入锅焯水。4.焯水后的苦瓜放在凉开水中过凉。5.海鲜酱中盐搅拌。6.加生抽搅拌。7.加白糖搅拌。8.添加大蒜末搅拌好备用。9.过凉后的苦……[详细]

苦瓜炒腊肠的做法,苦瓜炒腊肠怎么做,苦瓜炒腊肠好吃吗,苦瓜炒腊肠家常做法窍门,苦瓜炒腊肠图片,苦瓜炒腊肠可以吗1.新鲜苦瓜，洗净。2.切丝。3.腊肠备用。4.用温水洗净，煮熟，切斜刀。5.姜和蒜切碎。6.锅烧热放少许油，倒入姜和蒜爆香，再倒入苦瓜加盐调味，翻炒几下，继续倒入腊肠，翻炒一下即可。7.出锅装盘。8……[详细]

苦瓜炒肉丝的做法,苦瓜炒肉丝怎么做,苦瓜炒肉丝的做法,苦瓜炒肉丝图片,苦瓜炒肉丝的功效,苦瓜炒肉丝怎样炒好吃窍门1.苦瓜切薄片。加少许的盐。腌制。2.切好所有的料头。3.猪里脊肉切丝，用清水洗净浸泡。4.加淀粉，酱油，豆瓣酱腌制。5.锅里放油爆香葱姜蒜。6.放肉丝翻炒。7.放苦瓜均匀翻炒。8.放味精。9.起锅。[详细]

腌菜炒苦瓜的做法,腌菜炒苦瓜怎么做,腌菜炒苦瓜的做法窍门,腌菜炒苦瓜窍门,苦瓜炒腌菜的做法,苦瓜炒菜怎么做1.腌菜家里人自己做的，很香，但我不知道用什么做的。哈哈，有的吃就好2.苦瓜两根，小尖椒一个3.将苦瓜从中间切开。4.用勺子把中间的子和白色的部分挖掉，这样就不会太苦了5.挖好后，洗净就可以切了，切成……[详细]