苦瓜圈煎蛋的做法,苦瓜圈煎蛋怎么做,苦瓜圈煎蛋怎么做,苦瓜圈蛋做法,苦瓜煎蛋苦瓜煎蛋,苦瓜鸡蛋圈的做法1.鸡蛋，将苦瓜切成薄薄的圈。2.用盐腌制一下，再用热水冲泡5分钟，把水倒掉，再用温水冲洗一下。3.把鸡蛋打入苦瓜。4.加点盐，糖搅拌均匀。5.大火烧热锅，再转中火，倒入鸡蛋。6.等鸡蛋凝固，再翻过来……[详细]

肉丝苦瓜的做法,肉丝苦瓜怎么做,肉丝苦瓜怎么做好吃,肉丝苦瓜汤的做法大全,肉丝苦瓜的做法大全窍门,肉丝苦瓜汤1.猪肉切丝2.肉丝加入料酒、味精、盐、水淀粉抓匀，腌制15分钟3.苦瓜洗净切开，去掉瓤和籽。斜刀切片4.锅中加水烧开，加少许盐和油，放入苦瓜焯烫一下马上捞出5.过一下冷水，捞出攥去水分6.炒锅烧热，……[详细]

鸡蛋青椒炒苦瓜的做法,鸡蛋青椒炒苦瓜怎么做,鸡蛋青椒炒苦瓜的做法,鸡蛋青椒炒苦瓜怎么炒,鸡蛋青椒炒苦瓜怎么做,菜椒苦瓜炒鸡蛋1.备好食材：如图，苦瓜洗净去籽切成薄片，用淡盐水浸泡一会儿去掉苦水备用，青椒洗净去籽切成丝备用，香葱切成小段备用。2.鸡蛋打散加入适量盐，料酒搅匀，加入葱段备好。3.热锅冷油，下蛋液煎至凝固盛出。4……[详细]

香葱鸡蛋炒苦瓜的做法,香葱鸡蛋炒苦瓜怎么做,香葱鸡蛋炒苦瓜的做法,香葱鸡蛋炒苦瓜怎么炒,香葱鸡蛋炒苦瓜怎么做,苦瓜炒鸡蛋放葱吗1.备好食材：如图，苦瓜洗净去籽切成薄片备用，香葱切段备用，鸡蛋备好。2.鸡蛋打散加入适量盐，料酒，葱段搅拌均匀备用。3.热锅冷油，下蛋液煎至凝固盛出。4.锅内再次加入适量油，下苦瓜翻炒片刻，加入适量……[详细]

香肠炒苦瓜的做法,香肠炒苦瓜怎么做,香肠炒苦瓜的做法,香肠炒苦瓜怎么炒好吃,香肠炒苦瓜好吃吗,香肠炒苦瓜鸡蛋1.食材：苦瓜、香肠（已蒸熟）。2.将香肠放在案板上切成片。3.将苦瓜清洗清洗捞出。4.放在案板上对半切开去瓜瓤，再切成片。5.接着，将切好的苦瓜下入沸水锅中焯开，捞出。6.起锅倒油烧热，下入焯好的苦……[详细]

苦瓜虾米粥的做法,苦瓜虾米粥怎么做,苦瓜虾米汤,苦瓜小米粥,苦瓜海鲜粥,苦瓜玉米粥1.苦瓜一小节，虾米适量，大米一把。2.苦瓜去籽，洗净，竖切成片待用。3.大米煲成粥，下入苦瓜和虾米。4.煮五分钟。5.下入少许盐，焖十分钟。6.最后放少许香麻油，搅拌均匀即可食用。[详细]

苹果苦瓜汁的做法,苹果苦瓜汁怎么做,苹果苦瓜汁的功效,苹果苦瓜汁可以天天喝吗,苹果苦瓜汁什么时候喝最好,苹果苦瓜汁有什么禁忌1.把苦瓜和苹果洗净。2.苹果切块，苦瓜去瓤也切成块。3.放入搅拌机内，加入适量的凉开水。4.搅打2-3秒后倒出过滤。5.把过滤的苹果苦瓜汁挤上柠檬汁。6.加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。[详细]

猪肉酿苦瓜的做法,猪肉酿苦瓜怎么做,猪肉酿苦瓜的功效与作用,猪肉酿苦瓜的做法,猪肉酿苦瓜要蒸多久,猪肉酿苦瓜的家常做法1.苦瓜，韭王，冬菇猪肉末。2.苦瓜洗干净，切段。3.用盐腌制20分钟，然后冲洗干净。4.韭王切碎加入猪肉末搅拌均匀。5..把猪肉馅酿到苦瓜里。6.隔水蒸15分钟。7.淀粉，糖，酱油，油加水。8.在锅……[详细]

生拌苦瓜圈的做法,生拌苦瓜圈怎么做,苦瓜圈的做法,苦瓜圈怎么做好吃,蒸酿苦瓜圈,苦瓜怎么生拌1.苦瓜，辣椒，蒜瓣，史云生浓醇高汤。2.苦瓜清洗切圈，切点蒜米和辣椒。3.切好的苦圈装碗中加盐腌一小时。4.倒进腌出的汁，再放进辣椒和蒜米，放一勺玉米油。5.调进咖喱米，淋上醋，香油，蚝油。6.再放……[详细]

泡菜浸苦瓜的做法,泡菜浸苦瓜怎么做,苦瓜 泡菜,苦瓜可以泡泡菜吗,苦瓜做泡菜腌制方法,苦瓜泡菜怎么做好吃法1.苦瓜洗净后切成两半，去籽去瓤切成薄片。2.切好的苦瓜放入凉水中浸泡一会洗去一些苦味。3.准备一些泡萝卜及泡菜汁。4.把泡萝卜改刀切成小片。5.把苦瓜和泡萝卜放入一个大碗里。6.倒入泡菜汁拌匀。7.……[详细]

苦瓜炒海灵菇的做法,苦瓜炒海灵菇怎么做,苦瓜炒海灵菇的做法,苦瓜炒海灵菇可以吃吗,苦瓜炒海灵菇怎么做,海鲜菇炒苦瓜1.苦瓜切片。2.冰冻海灵菇泡水除冰。3.苦瓜焯水后，先炒海灵菇，再加苦瓜，放点酱油、盐、料酒、白糖，最后放大蒜、尖椒一点。[详细]

毛豆苦瓜汤的做法,毛豆苦瓜汤怎么做,毛豆苦瓜汤的功效,毛豆苦瓜汤的好处一,毛豆苦瓜排骨汤,苦瓜豌豆汤1.猪骨用清水冲洗掉血水2.加入蒜，不要去皮3.苦瓜切大块4.加入毛豆，放上水5.ACA GT400 烤箱下火150度1个半小时即可。[详细]

苦瓜炒肉片的做法,苦瓜炒肉片怎么做,苦瓜炒肉片的做法,苦瓜炒瘦肉怎么炒好吃,苦瓜炒肉片还可以放什么,苦瓜炒肉片图片1.准备材料。2.肉切片 苦瓜切斜片 洋葱切丝。3.准备腌料。4.将肉用腌料腌制20分钟。5.苦瓜放放沸盐水焯。6.然后用冰水泡一下去水。7.锅中倒少许油 加入肉片翻炒。8.至肉变色盛出。9.锅烧热倒……[详细]

火腿炒三丁的做法,火腿炒三丁怎么做,火腿炒三丁的家常做法,火腿炒三丁图片,火腿炒三丁的家常做法窍门,火腿炒三丁热量1.备好食材：如图，苦瓜切成丁，火煺肠切成丁，葱切成小段，毛豆米洗净备用。2.毛豆加盐焯水备用（焯至八成熟）。3.苦瓜焯水备用。4.热锅冷油，下葱白煸香。5.放入毛豆翻炒两分钟，再放入苦瓜，调入适量盐……[详细]

苦瓜拌西芹的做法,苦瓜拌西芹怎么做,苦瓜拌芹菜,苦瓜加西芹,芹菜苦瓜凉拌的做法窍门,苦瓜西芹汁的做法1.准备材料。2.西芹摘叶洗净斜刀切片。3.红尖椒切菱形，苦瓜去籽切片。4.锅中加水烧开加入少许食盐，把西芹、苦瓜快速焯水捞出，放入冰水中拔凉控水备用。5.把西芹、苦瓜、尖椒放入盆中，按个人口味加入适……[详细]