蚕豆瓣炒鸡蛋的做法,蚕豆瓣炒鸡蛋怎么做,蚕豆瓣炒鸡蛋怎么炒,蚕豆瓣炒鸡蛋怎么做,蚕豆瓣炒鸡蛋图片,蚕豆瓣炒鸡蛋窍门1.准备好食材。2.处理蚕豆；把蚕豆外壳剥去，再把豆仁外衣剥掉，锅内放入适量水烧开加少许盐，把蚕豆瓣倒入焯水至变色捞起待用。3.把鸡蛋打入容器中，准备一小碗加入淀粉和10毫升清水调匀，倒入鸡蛋液中，再……[详细]

鱼香草蚕豆的做法,鱼香草蚕豆怎么做,蚕豆 草鱼,鱼香蚕豆的做法,吃蚕豆的草鱼,鱼香四季豆1.蚕豆洗净备用。2.鱼香草切碎备用。3.小葱切小段备用。4.姜切丝，蒜切片备用。5.锅里加适量水，把蚕豆放入锅中煮至豆豆软烂捞出！起油锅加入蒜，姜丝炒香倒入蚕豆加入盐及少许水翻炒均匀闷2分钟加入葱末……[详细]

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蚕豆掌中宝的做法,蚕豆掌中宝怎么做,蚕豆掌中宝做法,蚕豆掌中宝的广告语,掌中宝土豆,毛豆掌中宝的做法1.主料图（木耳己泡发，掌中宝买的半成品已经腌制）。2.蚕豆冼净去壳备用。3.木耳洗净去蒂，撕小朵备用。4.锅中热油烧5成热，放入姜、蒜、辣椒煸香。5.放入掌中宝中火翻炒至 金黄色，捞出沥油。6.锅中……[详细]

培根炒蚕豆的做法,培根炒蚕豆怎么做,培根炒蚕豆窍门,培根炒豆米,培根炒豇豆,培根炒芸豆1.将蚕豆剥去豆荚。2.剥去蚕豆的外皮，将豆瓣分开。3.将葱切末，培根切成小片。4.锅内倒少量油，放入培根煸炒。5.将炒熟的培根盛出控油。6.在锅内余油中放入葱末翻炒出香味。7.放入蚕豆翻炒8.放入适……[详细]

蚕豆炒鸡蛋的做法,蚕豆炒鸡蛋怎么做,蚕豆炒鸡蛋的做法窍门,蚕豆炒鸡蛋有毒,咳嗽能吃蚕豆炒鸡蛋,蚕豆炒鸡蛋蚕豆要焯水吗1.材料：鸡蛋、蚕豆（已淘洗）2.将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。3.打成蛋液，待用。4.将蚕豆下入沸水中焯开至断生，捞出。5.烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。6.接着，合入焯好的蚕豆翻炒一下。7.然后……[详细]

蚕豆糕的做法,蚕豆糕怎么做,蚕豆糕的做法,蚕豆糕家常做法,蚕豆糕的做法家常做法窍门,蚕豆糕的做法大全窍门1.蚕豆用清水清洗。2.洗好的蚕豆备用。3.蚕豆加入锅里，加清水没过蚕豆，水开后，煮10分钟左右。4.煮好的蚕豆凉后用搅拌机搅打成泥。5.打好的蚕豆泥非常细腻。6.把蚕豆泥倒入平底锅里。7.加入适量的……[详细]

小炒蚕豆鸡丁的做法,小炒蚕豆鸡丁怎么做,蚕豆炒鸡丁的做法,蚕豆炒肉丁,蚕豆鸡丁的做法大全,小炒蚕豆米1.材料备齐。2.鸡胸肉切小丁，放入少许少许的白酒、一勺生抽和少许胡椒粉抓匀腌制备用。蒜米剁碎、红米椒切小圈，少许姜丝备用。3.蚕豆加盐煮熟。蚕豆是非常好熟的所以时间不宜过长，一两分钟都可以了。4.取……[详细]

五香蚕豆的做法,五香蚕豆怎么做,五香蚕豆的做法,五香蚕豆怎么煮好吃,五香蚕豆的功效与作用禁忌,五香蚕豆的热量高吗1.准备食材。2.剥好的蚕豆洗净。3.加入锅中焯水。4.焯水后用清水泡上一会。5.入油，炒香八角、香叶、蒜片。6.加入蚕豆炒匀。7.加入开水，加入五香粉小火煮约10分钟即可。8.装碗。[详细]

葱油蚕豆的做法,葱油蚕豆怎么做,葱油蚕豆做法,葱油蚕豆的做法视频窍门,葱油蚕豆图片,葱油蚕豆怎么做好吃窍门1.准备好蚕豆，小葱；2.小葱切成细细的末，最好把葱白和葱绿分开切；3.锅里加入食用油，比平时稍微多一些即可，热锅温油加入2/3葱末，中小火煸炒出香。这里我是先放的葱白部分；4.加入蚕豆；5.迅速翻炒……[详细]

蚕豆木耳炒虾仁的做法,蚕豆木耳炒虾仁怎么做,蚕豆木耳炒虾仁的做法,蚕豆木耳炒虾仁怎么做,虾仁蚕豆炒木耳的营养,豌豆木耳炒虾仁1.材料备齐。2.蚕豆去皮下开水锅焯烫捞出备用。3.锅中入少量油，下虾仁煸炒。4.下木耳和焯好的蚕豆。5.煸炒1分钟左右加少许盐调味即可。[详细]

红肠炒豆瓣的做法,红肠炒豆瓣怎么做,红肠炒什么,红肠炒着吃,红肠炒土豆,红肠炒豆腐1.食材如图；2.先剥出蚕豆粒；3.再剥去白色外皮，剥出蚕豆瓣；4.剥好的蚕豆瓣洗净，红肠对半切开后切月牙形厚片，大约3-4mm厚；5.锅里坐一点点油，油热后先下入红肠炒出香味；6.加入蚕豆瓣翻炒一会……[详细]

炒蚕豆的做法,炒蚕豆怎么做,炒蚕豆的功效与作用,炒蚕豆怎么炒好吃,炒蚕豆的热量,炒蚕豆的做法1.洗净。2.用刀划开一小口，便于煮烂入味。3.下油锅炒至变色。4.加水盖住蚕豆，加盐少许料酒，鸡精，烧至水收干前加糖炒，加葱炒匀，起锅。5.葱香蚕豆，入口即化。[详细]

五花肉酸菜炒蚕豆的做法,五花肉酸菜炒蚕豆怎么做,五花肉酸菜炒蚕豆的做法,五花肉酸菜炒蚕豆怎么做,蚕豆炒五花肉的做法,蚕豆炒猪肉1.蚕豆洗净备用。2.五花肉刮洗干净切成薄片备用。3.锅内加水烧开，加入适量盐，几滴油入蚕豆煮两分钟捞出过凉水备用。4.焯好水过凉的蚕豆备用。5.热锅入少许油，放入五花肉翻炒至出油脂成金黄色，盛出多余……[详细]

蚕豆粑粑的做法,蚕豆粑粑怎么做,蚕豆粑粑的做法大全,蚕豆粑粑图片,蚕豆粑粑用什么面粉,蚕豆粑粑放什么面好1.新鲜蚕豆剥皮，放锅中煮4分钟左右，放凉备用。2.糯米粉中放少量盐，少量十三香(可不放)，放入蚕豆后加温水拌均(也可放糖，不放盐，吃甜味)。3.菜板上抹油，把生坯做成长方条，包上保鲜膜，然后放冰箱冷……[详细]