主要材料野生甲鱼500克调味品食用盐3克葱10克姜20克米酒10ml枸杞2克清炖甲鱼的做法1.以蓄水池的边缘抵着野生甲鱼头，用剪子在野生甲鱼...[详细]

营养成分蛇皮果非常美味，口味清甜，爽口。蛇皮果所含热量较高，每100g蛇皮果含热量321.97J、蛋白质0.5g、碳水化合物20.9g、钙2...[详细]

西施舌鲜肉含水量为82.31%，粗蛋白11.18%(占干基质量的63.19%)，粗脂肪0.54%，灰分2.36%;西施舌蛋白质中含有18种氨...[详细]

鹌鹑的营养价值鹌鹑要比鸡肉更具营养，蛋白质含量高30%，维生素B1高20%，维生素B2高83%，铁高46.1%，卵磷脂高5.6倍，并含有维生...[详细]

开心果的功效与作用1、对于经常需要喝酒应酬和上了年纪的人们来说，他们的胆固醇以及血脂等是非常有可能升高的，而如果升高了的话，就对他们的身体产...[详细]

海参汤的家常做法一：材料：海参4个，小芋头4个，香菇4朵，食盐2克，高汤1碗。做法步骤：香菇洗净，去根，焯水后切片。罗汉参去皮，切片。砂锅内...[详细]

早中晚饭吃什么*好是1、早7点总体目标：吃饱了在醒后1钟头内吃早饭，有利于改进基础代谢水准和提升身心健康水准。科研成果显示信息，早饭要留意碳...[详细]

排骨汤的功效与作用排骨汤是非常有营养的一种食物，首先排骨汤是能够有补中益气功效的，在中医认为，排骨汤是可以起到补中益气功效的，是我们增强身体...[详细]

鸽子蛋一天可以吃几个建议3—6个即可。鸽子蛋个头比鹌鹑蛋大一点，但是比鸡蛋小，其中所含的钙和铁矿物质元素都高于鸡蛋，基本上是鸡蛋的2.5倍，...[详细]

鸽子蛋有什么营养价值1、鸽蛋含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，营养价值很高。2、其中蛋白质、脂肪含量与鸡蛋相当,尤为突出的是它的核**含量...[详细]

甲鱼怎么做好吃甲鱼羊肉汤原料：甲鱼1000克，羊肉500克，草果5克，生姜、胡椒粉、盐、味精各适量。做法：先将甲鱼放入沸水锅中烫死，剁去头爪...[详细]

黄豆有什么营养1、黄豆含有丰富的蛋白质，含有人体必需的多种氨基酸，其氨基酸的组成与肉类很接近，为优质蛋白;另外,黄豆中富含赖氨酸，正好补充肉...[详细]

什么是营养过剩人体内存在多个平衡，能量的摄入和代谢也是一个平衡，能量摄入过多，而机体的相对消耗较小，就会出现能量的储备，这就是营养过剩。 营...[详细]

“营养成分与作用食品”是在我国学界常见的专业术语，其含意是：应用营养元素、生物活性成份、益生菌粉或食药同源物质生产的，或加上了所述物件的服用...[详细]

鸽子蛋中含有很多蛋白质蛋白质是人体必须的营养成分，机体的代谢和免疫等多个方面都余姚蛋白质的参与，每天也有大量的蛋白质被代谢替换。食用鸽子蛋能...[详细]