一、1～2岁小宝宝参照食材：谷物：软饭、馍馍、鲜面条、吐司面包70克肉类食品：肝、小动物血、肉渣50克淡水鱼：鱼、虾50克蛋类食品：生鸡蛋、...[详细]

一、孕妇喝汤有哪些好处呢1、粥是非常合适孕妇的食材。因为满怀小宝宝的原因，孕妈妈胃肠作用较为弱，而由于熬煮的时间长，粥里的营养元素溶解充足，...[详细]

一，鱼泡的服用作用和营养成分1鱼皮味甘、性温，入肾、肝经；具备补肾益精，滋润筋络、**、散瘀、消肿之作用；治肾虚遗精、产后风痉、破伤风、呕血...[详细]

鱿鱼含有多种多样营养元素，具备滋阴养血益气养血、去湿气、抗痨等作用，是病久、孱弱、贫血、肺结核等患者的优良营养保健品。鱿鱼肉带有丰富多彩的优...[详细]

如今，人们对肿瘤的关注度急剧提升，这可能与近年来癌症发病率居高不下有极大关系。据2012年癌症有关报告显示，我国每年新发癌症病例约337万，[详细]

小麦胚芽粉如何吃：1、熬好的小米粥或是小米汤里放一勺小麦胚芽粉，提升优质蛋白和B族维生素，并且也有浓厚的麦香气，对于五谷杂粮粥也不建议加了，...[详细]

豆浆加糖会破坏营养吗会破坏营养，但是也要注意，一般的豆浆不能放红糖。豆浆富含丰富的蛋白质,比牛奶更容易吸收,属于凉性，对女性有好处,对卵巢好...[详细]

一、食材用料茄子适量、盐巴适量、酱油适量、葱花适量、蒜蓉适量、香酥茄子的做法1.把茄子洗净切成滚刀状2.锅倒入适当的油，热后放入茄子炸3.把...[详细]

1.具备益气，健脾开胃，止冷汗之作用；2.檽米营养丰富，为清补健壮食品，具备益气，健脾开胃，止冷汗之作用，对脾胃虚弱，食欲减退，腹泻有一定减...[详细]

有一些传说故事说的是，鸡蛋的蛋黄和蛋白质的营养成分不一样，并且鸡蛋更非常容易消化吸收，而鸡蛋黄沒有那麼非常容易被消化吸收，一些老人乃至很久没...[详细]

白象在杨冬云的带领下,完成了方便面市场划时代的转变--从口味时代走入了营养时代。曾几何时，方便面的卖点就在于其快捷和味道，而消费者心中"方便[详细]

晚餐怎么吃减肥又营养1、睡前4小时要吃完进食晚餐后，建议要缓个4小时才能去睡觉喔~因为食物进入肠胃后，*高的营养吸收量是在进食后的1~2小时...[详细]

糖花生的做法：1.准备好原材料。我稀奇白花生仁，因此就用了白花生仁。2.净锅放进花生仁，文火煸炒。3.炒至里边松脆时乘出预留。4.锅里放白砂...[详细]

一、墨斗鱼详细介绍墨斗鱼，别称墨斗鱼、墨斗鱼。别名“墨鱼骨”，墨鱼干美味可口，营养丰富，功效与作用高。中药材上称作“乌贼骨”或“大海螺蛸”，...[详细]

五谷杂粮健康养生营养粉秘方：1、助睡眠饮食疗法秘方：莲籽、伏苓、大枣、黑芝麻粉2、生地黑发饮食疗法秘方：制首乌、黑豆、核桃仁、黑芝麻粉、枸杞...[详细]